लहान मुलामध्ये सर्दी रोखणे
पासून रोगप्रतिकार प्रणाली लहान मुले आणि चिमुरड्यांचा विकास अजूनही होत आहे आणि म्हणूनच अद्याप चांगल्या प्रकारे प्रशिक्षण घेतलेले नाही, लहानांना वर्षातून बारा किंवा त्याहून अधिक सर्दी होण्याची सोय होते. हे टाळण्यासाठी, त्यास बळकट करणे आणि समर्थन देणे महत्वाचे आहे रोगप्रतिकार प्रणाली बालपणात एकीकडे खेळायला प्रोत्साहित करून आणि घराबाहेर फिरणे आणि दुसरीकडे संतुलित आणि व्हिटॅमिन समृद्ध अन्न सेवन करून हे साध्य करता येते.
पालकांनी हातांनी स्वच्छतेकडे लक्ष देणे देखील आवश्यक आहेः शौचालयानंतर साबणाने नियमितपणे हात धुणे, खाण्यापूर्वी, बाहेर खेळल्यानंतर आणि परतल्यावर बालवाडी च्या मोठ्या प्रमाणात दूर करण्यात मदत करू शकते व्हायरस. त्याच प्रकारे, मुख्य खोल्यांचे नियमितपणे प्रसारण केल्यास त्यांची संख्या कमी होण्यास मदत होते व्हायरस. आपले डोके नेहमी कोरडे आणि उबदार ठेवा, तसेच आपले हेडगियर तपमानास योग्य असले पाहिजे, कारण मुलांच्या डोक्यावरुन उष्णता कमी होते.
