मानेच्या मणक्याचे इतर रोग
ऑस्टियोमॅलेसीयासारखे इतर रोग देखील आहेत, अस्थिसुषिरता आणि मानेच्या मणक्याचे हर्निएटेड डिस्क ज्यामध्ये ग्रीवाच्या मणक्याचा सहभाग असू शकतो. येथे थेरपी प्रामुख्याने विद्यमान मागील रोगावर आधारित आहे
मानांच्या स्नायूंचा तणाव
चक्कर येणे देखील फक्त तणावमुळे असू शकते आणि हायपेरेक्स्टेन्शन मध्ये मान स्नायू. हे अगदी स्थिर (उदा. कार्यालयीन काम) किंवा हालचाली आणि तणावाच्या अभावाचे परिणाम असू शकतात. दैनंदिन जीवनात, बहुतेकदा गर्भाशय ग्रीवांच्या मणक्यांच्या अत्यधिक हालचालींमध्ये हे लक्षात येते, उदाहरणार्थ जेव्हा डोके मागे सरळ आहे.
मान वेदना आणि विश्रांतीचा ताण हा देखील संकेत आहे की चक्कर येण्याचे कारण मानेच्या मणक्यात आहे. येथे स्थिर टाळण्याची शिफारस केली जाते डोके व्यायामांसह मणक्यांना मजबूत करणे. फिजिओथेरपिस्ट किंवा फिजिओथेरपिस्टच्या सल्ल्यानुसार हे व्यायाम घरी एकट्याने किंवा अत्यंत गंभीर तक्रारींच्या बाबतीत केले जाऊ शकतात.
एकीकडे, हे व्यायाम आहेत जे स्नायूंना बळकट आणि आराम देतात आणि दुसरीकडे ते अस्थिबंधन ताणून आणि आराम देतात. दैनंदिन जीवनात दुर्भावना दूर करणे आवश्यक आहे. विशेषत: अगदी स्थिर काम करणार्‍यात, ताणण्याची शिफारस केली जाते मान किंवा वेळोवेळी बसलेली मुद्रा बदलू शकता.
तीव्रतेच्या बाबतीत उष्णता खूप फायदेशीर ठरू शकते मान वेदना आणि चक्कर येणे. उष्णतेची उशी थोड्या काळासाठी असुविधा दूर करू शकते. तथापि, ओव्हरहेड काम करणे सामान्यतः टाळले पाहिजे, विशेषत: वेदनादायक टप्प्यात, जेणेकरून मान आणखीन ताणू नये. एक मान मानण्यासाठी योग्य उशी देखील मुक्त करू शकते आणि मान विश्रांती घ्या दैनंदिन जीवनात
मानेच्या मणक्याचे परीक्षण
मानेच्या मणक्याचे परीक्षण करतांना, डॉक्टरकडे अनेक पर्याय असतात. सर्व प्रथम, रुग्णाची मुलाखत खूप महत्वाची आहे, ज्यात लक्षणे तपशील विचारल्या जातात. अपघात झाल्यास नेमकी प्रक्रिया महत्वाची आहे.
हे प्रथम संशयित निदान करण्यास अनुमती देते. चक्कर येणेचे नेमके कारण निश्चित करण्यास सक्षम होण्यासाठी, मेरुदंडाची तपासणी आणि पॅल्पेशन आवश्यक आहे. विविध हालचाली चाचण्या देखील महत्त्वपूर्ण आहेत.
रुग्णाला वेदनादायक आहे की नाही हे परीक्षक ठरवू शकतो तणाव, उदाहरणार्थ. शेवटी, इमेजिंग प्रक्रिया जसे की क्ष-किरण, एमआरआय आणि सीटी उपलब्ध आहेत. हे मानेच्या मणक्याला झालेल्या इजा आणि नुकसानाचे अचूक वर्णन करू शकते आणि अशा प्रकारे लक्ष्यित थेरपी सक्षम करते.
या मालिकेतील सर्व लेखः
