पोट फ्लू: काय करावे?

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस सहसा द्वारे झाल्याने आहे व्हायरस - जसे की नोरोव्हायरस किंवा रोटावायरस. अशा संसर्गाची वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे समाविष्ट आहेत मळमळ, उलट्या आणि अतिसार. याव्यतिरिक्त, पोटदुखी, डोकेदुखी आणि हातापायांमध्ये वेदना होऊ शकतात. निरोगी प्रौढांमध्ये, वैद्यकीय उपचार क्वचितच आवश्यक असतात; बहुतांश घटनांमध्ये, द पोट फ्लू काही दिवसांनी स्वतःहून कमी होते. दुसरीकडे, लहान मुले आणि वृद्धांमध्ये, सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो. कोणते घरगुती उपाय मदत करतात ते येथे वाचा पोट फ्लू आणि अशा संसर्गास प्रतिबंध करण्यासाठी कोणते पर्याय आहेत.

एक कारण म्हणून व्हायरस

A पोट फ्लू विविध कारणे असू शकतात. नियमाप्रमाणे, व्हायरस, आणि अधिक क्वचितच जीवाणू किंवा परजीवी, ट्रिगर आहेत. जर व्हायरल इन्फेक्शन असेल तर, नोरोव्हायरस किंवा रोटावायरस विशेषतः लक्षणांमागे असतात. नोरोव्हायरसच्या संसर्गाच्या बाबतीत, रोगाचा कोर्स विशेषतः गंभीर असतो. विशेषत: वृद्ध लोकांमध्ये, द्रवपदार्थ मोठ्या प्रमाणात कमी झाल्यामुळे रक्ताभिसरणाच्या गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. नोरोव्हायरस अत्यंत सांसर्गिक असतात - शेवटची लक्षणे कमी झाल्यानंतर 48 तासांपर्यंत संसर्ग होण्याचा धोका असतो. काही प्रकरणांमध्ये, तथापि, नॉरोव्हायरस अजूनही आठवडे नंतर उत्सर्जित केले जातात, त्यामुळे संक्रमण अद्याप शक्य आहे. मुलांमध्ये, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल इन्फेक्शन बहुतेकदा रोटाव्हायरसमुळे होते. द व्हायरस पाच वर्षांखालील मुलांमध्ये अतिसाराचा सर्वात सामान्य रोगकारक मानला जातो. आता या विषाणूविरूद्ध लस उपलब्ध आहे, परंतु मूल 6 महिन्यांचे होईपर्यंत लसीकरण शक्य आहे.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस हा संसर्गजन्य आहे

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस अत्यंत सांसर्गिक आहे: सामान्यतः, रोगजनकांना स्मीअर संसर्गाद्वारे प्रसारित केले जाते. या प्रक्रियेत, उलट्या किंवा स्टूलमधून रोगजनक इतर वस्तूंवर प्रवेश करतात. अशाप्रकारे, ते इतर लोकांच्या हातावर आणि तिथून मध्ये जाऊ शकतात तोंड (फेकल-ओरल ट्रांसमिशन). एकदा रोगजनकांच्या शरीरात पोहोचल्यानंतर ते ट्रिगर देखील करू शकतात गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसिस प्रभावित व्यक्ती मध्ये. याव्यतिरिक्त, संक्रमण देखील शक्य आहे थेंब संक्रमण. या प्रकरणात, व्हायरस दरम्यान हवेतून थेट दुसर्या व्यक्तीकडे प्रसारित केले जातात उलट्या. मद्यपान करूनही संसर्ग होऊ शकतो पाणी किंवा दूषित अन्न. तथापि, कमी स्वच्छता मानके असलेल्या देशांमध्ये असे होण्याची शक्यता जास्त आहे. संसर्ग झाल्यानंतर, गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसची पहिली लक्षणे दिसण्यासाठी चार ते ४८ तास लागतात (उष्मायन कालावधी).

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस: विशिष्ट लक्षणे.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लू हा सहसा खूप अप्रिय असतो आणि आजारपणाच्या टप्प्यात अनेक पीडितांना सुस्त आणि दयनीय वाटते. रोगजनकांमुळे होतो दाह गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधील श्लेष्मल झिल्ली, जी सामान्यत: लक्षणांसह असते जसे की उलट्या आणि अतिसार. अशा प्रकारे, शरीर शक्य तितक्या लवकर रोगजनकांपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करते. दोन्ही लक्षणे एकत्र येऊ शकतात, परंतु स्वतंत्रपणे देखील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस तुलनेने अचानक सुरू होते. च्या व्यतिरिक्त अतिसार आणि उलट्या, लक्षणांचा समावेश असू शकतो पोटदुखी, पोटाच्या वेदना आणि मळमळ, तसेच डोकेदुखी आणि अंग दुखत आहे. वेळोवेळी, ताप देखील होऊ शकते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लूच्या संदर्भात नेमकी कोणती लक्षणे आढळतात, हे नेहमीच संबंधित रोगजनकांवर अवलंबून असते.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लूसाठी प्रभावी घरगुती उपचार.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसच्या बाबतीत, सहसा कोणत्याही औषधाची आवश्यकता नसते. नियमानुसार, दोन ते सहा दिवसांच्या कालावधीनंतर लक्षणे स्वतःच कमी होतात. तथापि, बरे होण्याच्या प्रक्रियेस विविध घरगुती उपचारांचा वापर करून समर्थन मिळू शकते:

  • विशेषतः, आपण स्वत: ला पुरेशी विश्रांती देणे महत्वाचे आहे. शरीराला त्याची गरज असते शक्ती म्हणजे रोगजनकांविरुद्ध लढण्यास सक्षम होण्यासाठी. म्हणून, स्वत: ला मोठ्या प्रमाणात वाचवा - अंथरुणावर राहणे चांगले.
  • अतिसाराच्या उपचारांसाठी एक जुना घरगुती उपाय म्हणजे चिकणमाती बरे करणे, कारण हे आतड्यांतील विषारी पदार्थांना बांधते. फक्त अर्धा लिटरमध्ये दोन चमचे उपचार करणारी चिकणमाती घाला पाणी किंवा चहा. नंतर लहान sips मध्ये द्रव प्या.
  • वैकल्पिकरित्या, एक चाकू टीप (आणखी नाही!) किसलेले जायफळ अतिसार विरूद्ध देखील मदत करू शकते.
  • विरुद्ध मळमळ आणि उलट्या चहा च्या वाणांमध्ये पेपरमिंट आणि आले शिफारस केली जाते. ते पोट शांत करतात आणि मळमळ दूर करतात.
  • त्याचप्रमाणे एक चहा बनवला एंजेलिका रूट अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करू शकते.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसवर औषधोपचार करा

गंभीर कोर्समध्ये, औषध उपचार आवश्यक असू शकतात:

तथापि, औषधाच्या वापराबाबत नेहमी तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांशी चर्चा करा. काय आणि कोणते औषधे घेतले पाहिजे, बहुदा रोगजनकांच्या प्रकारावर देखील अवलंबून असते.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस: डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

जर हा रोग दोन ते तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकला तर आपण कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांना भेटावे. उलट्या आणि अतिसार व्यतिरिक्त, उच्च असल्यास हे देखील लागू होते ताप or रक्त स्टूल मध्ये. सारख्या धोकादायक रोगजनकांमुळे लक्षणे उद्भवली आहेत की नाही हे डॉक्टर तपासू शकतात साल्मोनेला. लहान मुले किंवा वृद्ध व्यक्तींच्या बाबतीत, गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस झाल्यास प्रारंभिक टप्प्यावर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. शक्यतो द पाणी आणि मिठाच्या नुकसानाची भरपाई ओतण्याद्वारे करणे आवश्यक आहे.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिससाठी योग्य पोषण

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसमध्ये योग्य पोषण महत्वाची भूमिका बजावते: विशेषतः गंभीर अतिसार किंवा उलट्या सह, पाणी आणि मीठ मोठ्या प्रमाणात नुकसान होते. हे पुन्हा संतुलित करणे आवश्यक आहे आहार. तथापि, त्याच वेळी, पोटात आणखी जळजळ न करणे देखील महत्त्वाचे आहे, जे आधीच आक्रमणाखाली आहे. फक्त मिनरल वॉटर किंवा गोड न पिऊन सुरुवात करणे चांगले हर्बल टी. दुसरीकडे, विशेषत: मुलांसाठी जुने घरगुती उपाय टाळणे चांगले आहे “कोला आणि मिठाच्या काड्या" विशेष इलेक्ट्रोलाइट उपाय फार्मसी पासून अधिक योग्य आहेत. दुसरीकडे, प्रौढ काही मिठाच्या काड्यांवर कुरवाळू शकतात. हे प्रामुख्याने नुकसान भरपाई देते सोडियम. पुन्हा भरण्यासाठी पोटॅशियम स्टोअरमध्ये, केळी खाण्याचा देखील सल्ला दिला जातो. उलट्या कमी झाल्यास, आपण काळजीपूर्वक शरीराला काही अन्न पुन्हा देऊ शकता. ताबडतोब मोठ्या जेवणाने सुरुवात करू नका, त्याऐवजी काही चमचे घेऊन आणि अन्नावर तुमचे शरीर कसे प्रतिक्रिया देते ते पहा. इतर गोष्टींबरोबरच, रस्क आणि स्पष्ट सूप योग्य आहेत.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस: संसर्गापासून संरक्षण करा

प्रत्येक बाबतीत गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस टाळता येत नाही. तथापि, काही वर्तणुकीशी उपाय संसर्गाचा धोका कमी करू शकतात:

  • आजारी लोकांशी संपर्क टाळा: जर तुमच्या घरातील एखादी व्यक्ती आजारी असेल, तर तुम्ही स्वच्छतेचे काटेकोर पालन केले पाहिजे. उपाय.
  • आपले हात नियमितपणे धुवा: पुरेसा साबण घ्या आणि सुमारे 30 सेकंद आपले हात धुवा. केवळ यामुळे हातांवर रोगजनकांची संख्या लक्षणीयरीत्या कमी होईल. तसेच, शक्य असल्यास, आपल्या हातांनी आपल्या चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा.
  • लक्ष तेव्हा स्वयंपाक: दूषित अन्नाद्वारे संसर्ग टाळण्यासाठी, आपण नेहमी मासे, मांस आणि सीफूड पूर्णपणे शिजवावे. स्वयंपाकघरातील सर्व भांडी, ज्यांच्याशी कच्चे मांस किंवा मासे संपर्कात आले आहेत, नंतर काळजीपूर्वक स्वच्छ करा.

गॅस्ट्रोएन्टेरिटिससाठी 6 टिपा