फूट रीफ्लेक्सोलॉजी उपचार (पाऊल प्रतिक्षिप्तपणा) मालिश) नैसर्गिक उपचार पध्दतीशी संबंधित आहे. ही खूप जुनी पद्धत आहे, जो अमेरिकेत मूळ अमेरिकन लोकांनी आधीच वापरला होता. १ 1912 १२ च्या सुमारास, अमेरिकन फिजीशियन डॉ. विल्यम फ्रिटझेरल्ड यांनी हे ज्ञान घेतले आणि मानवी शरीरात दहा रेखांशाचा विभाग करून आणि प्रत्येक व्यक्तीला त्याच्या पायाशी संबंधित क्षेत्र देऊन हे ज्ञान पुढे नेले. म्हणूनच फूट रीफ्लेक्सोलॉजी या अवयवावर आधारित आहे की प्रत्येक अवयव प्रणाली किंवा शरीराचा भाग पायाशी जोडला गेला आहे नसा (cutivisceral कनेक्शन) किंवा उर्जा प्रवाह. लक्ष्यित मालिश या तथाकथित रिफ्लेक्स झोनमध्ये उपचार करणार्‍या थेरपिस्टला जीव च्या अस्वस्थतेबद्दल माहिती दिली जाते आणि थेट रोगनिवारण प्रभाव सक्षम करते. पुढील अभ्यासक्रमात, रिफ्लेक्स झोन अमेरिकन मालिश युनिस इंगहॅमने तीन आडवा रेषांसह पूरक केले आणि सतत पुढे विकसित केले. 1958 पासून जर्मनीहून हॅने मार्क्वार्ड्ट.
संकेत (अनुप्रयोगाची क्षेत्रे)
- स्थिर स्नायू बिघडलेले कार्य किंवा डीजेनेरेटिव रीढ़ आणि संयुक्त बदल (उदा. अस्थिसुषिरता (हाडांचे नुकसान), संधिवात (संयुक्त जळजळ), किंवा डिस्क प्रोलॅप्स (हर्निएटेड डिस्क).
- पाचक समस्या (उदा. मुळे जठराची सूज (जठराची सूज) किंवा अन्न असहिष्णुता).
- लिम्फॅटिक ड्रेनेज विकार (उदा. सूज - पाणी मध्ये जमा संयोजी मेदयुक्त).
- वेदना (उदा. डोकेदुखी)
- डिसमेनोरिया (कालावधी) वेदना, उदा. मासिकपूर्व सिंड्रोम - पीएमएस).
- गंभीर विकृत रोग (उदा. एंकिलोझिंग स्पोंडिलिटिस (तीव्र दाहक वात रोग वेदना आणि कडक होणे सांधे); पार्किन्सन रोग (थरथरणा ;्या पक्षाघात); मल्टीपल स्केलेरोसिस (महेंद्रसिंग; मध्यवर्ती भागातील तीव्र दाहक डिमिलिनेटिंग रोग मज्जासंस्था); पॅरेलिसिस (पक्षाघात); कर्करोग).
मतभेद
- नसा आणि लसीका प्रणालीचा दाह.
- ज्या रोगांना शल्यक्रिया उपचाराची आवश्यकता असते
- अत्यंत फेब्रिल किंवा संसर्गजन्य रोग
- गॅंगरीन (मेदयुक्त मृत्यू कमी झाल्यामुळे मृत्यू रक्त प्रवाह किंवा इतर नुकसान).
- वायूमॅटिक रोग (विशेषत: घोट्या)
- उच्च-जोखीम गर्भधारणा
प्रक्रिया
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मालिश इच्छित परिणामावर अवलंबून तंत्र भिन्न आहे. अंगठा हा पायाचा एकमेव भाग मानला तर, अनुक्रमणिका हाताचे बोट पायाच्या डोर्समवर अवलंबून असते. दोन मुख्य पद्धती आहेतः
- टोनिंग ग्रिप्सः ही गोलाकार, दबाव असलेल्या वेगवान हालचाली, तीव्रतेत वाढ किंवा कमी होते. संबंधित अवयव क्षेत्रांची क्रियाकलाप वाढविणे हे त्याचे उद्दीष्ट आहे.
- शेडिंग ग्रिप्स: प्रभावित क्षेत्र हळूवारपणे घड्याळाच्या उलट दिशेने फिरत किंवा समान रीतीने धरून हाताळले जातात. हे वनस्पतिजन्यदृष्ट्या जोरदार उत्साही अवयव प्रणालींचे शांत करणे आहे.
फूट रिफ्लेक्स झोनचे सध्याचे वर्गीकरण अतिशय गुंतागुंतीचे आहे. विहंगावलोकन वर्गीकरण खालीलप्रमाणे दिसते:
- बोटांच्या क्षेत्रामध्ये डोकेचे झोन
- च्या झोन छाती मेटाटेरससच्या क्षेत्रामध्ये आणि ओटीपोटात.
- ओटीपोटात आणि ओटीपोटाचे झोन तार्सल हाडे.
- रेखांशाचा कमानीच्या मध्यभागी (आतून) भागांवर मणक्याचे.
रिफ्लेक्स झोन ज्यामध्ये एक डिसऑर्डर आहे त्याला भारित रिफ्लेक्स झोन म्हणतात. हे याद्वारे ओळखण्यायोग्य आहेत:
- स्थानिक वेदना
- भाजीपाला चिडचिडणे (उदा. शरीरावर किंवा हातांवर घाम वाढणे, चेहर्‍याचा रंग किंवा शरीराच्या तापमानात बदल, श्वसन व नाडीचे दर वाढणे आणि लाळे)
- पॅल्पेशन निष्कर्ष (स्नायूंच्या स्वरात बदल)
- पायाच्या आडवा आणि रेखांशाचा कमान मध्ये स्थिर विकृती.
- त्वचा चिन्हे (कॉर्निफिकेशन, कॉलस, डिस्कोलॉरेशन किंवा नेल विकृत रूप).
- सूज अटी (लसीका किंवा शिरासंबंधी रक्तसंचय).
पायाच्या रीफ्लेक्सोलॉजीचा प्रभाव, इतर नैसर्गिक उपचारांप्रमाणेच, शरीराच्या स्व-उपचारांच्या उत्तेजनावर आधारित आहे. रूग्णांपर्यंतच्या पहिल्या उपचारानंतर बरे होण्याची जोखीम ही अल्पकालीन प्रतिक्रिया आहे उपचार. जुन्या तक्रारींचे भडकणे यासारखे अप्रिय परंतु इच्छित परिणाम आहेत. उपचार आठवड्यातून 3 ते 5 वेळा आणि शेवटच्या सर्कामध्ये केले जावे. 30 मिनिटे.
फायदे
पारंपारिक पारंपारिक औषधांना फूट रिफ्लेक्सॉलॉजी उपयुक्त पूरक आहे. हे बर्‍याच रोगांमध्ये प्रभावी आहे आणि आरामदायक आहे वेदना आराम.
