ताणतणावामुळे तायकार्डिया

परिचय

टाकीकार्डिया ताणतणावामुळे उद्दीपित होऊ शकते आणि ताणतणाव निश्चितच कमी केला पाहिजे असा एक चेतावणी संकेत आहे. टाकीकार्डिया ही एक सामान्य तणाव प्रतिक्रिया आहे आणि जोपर्यंत ती फार काळ टिकत नाही तोपर्यंत स्वतःमध्ये धोकादायक नसते. त्याची तपासणी ए द्वारा केली जाऊ शकते शारीरिक चाचणी डॉक्टरांद्वारे, एक ईसीजी आणि ए रक्त चाचणी. ते नाकारलेच पाहिजे टॅकीकार्डिआ च्या कार्यक्षेत्रात उद्भवते ह्रदयाचा अतालता आणि केवळ तणावात नाही. ताणतणावामुळे टाकीकार्डियासाठी उत्तम थेरपी म्हणजे बर्‍याच तणावग्रस्त परिस्थिती टाळणे होय.

डेफिनिटॉन

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हृदय साधारणत: प्रति मिनिट सुमारे 60० ते ats० बीट्सवर धडधड होते, जे सरासरी प्रति सेकंद एकदा असते. जर हृदय वेगवान, म्हणजे 80 पेक्षा जास्त किंवा 100 बीट्स देखील मारतात, यामुळे प्रभावित व्यक्तीला हे खूपच अस्वस्थ होऊ शकते. या प्रक्रियेस नंतर टाकीकार्डिया किंवा वैद्यकीय संज्ञेमध्ये टाकीकार्डिया म्हणतात.

टाकीकार्डिया वेगवेगळ्या परिस्थितीमुळे उद्भवू शकते - एखाद्या गोष्टीची नैसर्गिक प्रतिक्रिया म्हणून किंवा विविध आजारांमुळे. एक नैसर्गिक परिस्थिती ज्यामुळे हृदयाचा वेग वेगवान होऊ शकतो तणाव. जटिल तणावाच्या प्रतिक्रियेस शरीराच्या प्रतिसादाचा हा भाग आहे. जरी ही प्रतिक्रिया प्रत्येकामध्ये उद्भवू शकते तरीही टाकीकार्डिया काही लोकांसाठी ओझे बनू शकते - विशेषत: जर आपण सतत तणावाखाली असाल आणि हृदय वाढीव दरावर मारहाण करीत आहे.

कारणे

तणाव प्रतिक्रिया शरीराची तणावग्रस्त परिस्थितीची प्रतिक्रिया आहे, ज्याचा हेतू अल्पावधीत शरीराची उर्जा वाढविणे आणि त्या व्यक्तीला अधिक चांगले कार्य करण्यास सक्षम बनविण्याच्या उद्देशाने आहे. सहानुभूतीशील मज्जासंस्था सक्रिय आहे, तथाकथित भाग आहे वनस्पतिवत् होणारी बाह्यवृद्धी मज्जासंस्था, जे जाणीवपूर्वक निर्देशित केले जाऊ शकत नाही आणि खोलवर रुजलेली, अंतर्गत कार्ये नियंत्रित करतात. दगड युगात, हे लोकांना लढाई किंवा पळवून लावण्यास सक्षम बनवायचे होते - आज ते आपल्याला कामावर त्वरीत कार्य करण्यास किंवा खेळामध्ये उत्कृष्ट कामगिरी करण्यास सक्षम करते.

ताण प्रतिक्रिया विविध मेसेंजर पदार्थ सोडते आणि हार्मोन्स जसे renड्रेनालाईन, नॉरॅड्रेनॅलीन किंवा कोर्टिसोल, जो शरीरावर ताणतणावाच्या विविध प्रभावांसाठी जबाबदार आहे. उदाहरणार्थ, तणाव चयापचय वाढवते, स्नायू अधिक कार्यक्षम होतात, श्वास घेणे गती वाढवते आणि विद्यार्थी मोठे होतात. ताण प्रतिक्रिया देखील प्रभावित करते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली: रक्त कलम हृदयाजवळ संकुचित होते आणि हृदय वेगवान बनू लागते.

हृदयाच्या शर्यतीत, शरीर ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा सुधारण्याचा प्रयत्न करतो. तर टाकीकार्डिया ही खरंच शरीरावर ताणतणावाची सामान्य प्रतिक्रिया आहे. जर एखादी व्यक्ती सतत ताणतणावाखाली असेल तर एकीकडे कोणतीही अडचण उद्भवू शकत नाही, परंतु दुसरीकडे ती एक गंभीर ताणतणाव देखील बनू शकते, उदाहरणार्थ जर आपल्याला आपल्या हृदयाचा ठोका वाढत असल्याचे वाटत असेल तर.

यानंतर पॅल्पिटेशन्स म्हणतात. काही लोक इतरांपेक्षा ताणतणाव अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळू शकतात, म्हणूनच धडधडणे प्रत्येक व्यक्तीसाठी समस्या उद्भवणारी समस्या नसते. तथापि, लक्षणांची तीव्रता प्रत्येक व्यक्तीमध्ये भिन्न असते. आपण अधिक माहिती वाचू शकता

• ताण
• टाकीकार्डिया कारणीभूत आहे
• विश्रांती वर उच्च नाडी