एक चांगली पद्धतशीर संकल्पना काय आहे?
खेळणे खेळूनच शिकता येते. हे तत्त्व मुलांच्या शिक्षणासाठी मूलभूत आहे. वैयक्तिक तांत्रिक वैशिष्ट्ये जसे की चांगली फेकण्याची शक्ती इ.
हँडबॉलच्या परिस्थितीजन्य वैशिष्ट्यांशी अद्याप न्याय करू नका. मुलांनी आणि युवकांना सतत बदलत्या खेळाच्या परिस्थितीत सहकारी खेळाडूंशी संवाद साधावा लागतो आणि प्रतिस्पर्ध्यांविरुद्ध कुशलतेने प्रतिक्रिया द्यावी लागते. त्यामुळे तांत्रिक घटकांचे संपादन किमान सोप्या रणनीतिक उपायांशी जवळून संबंधित आहे. चांगल्या पिचरला त्याची क्षमता ओळखता येईल अशा परिस्थितींचा शोध घ्यावा लागतो.
सर्वसाधारण माहिती
- प्रत्येक पद्धतशीर संकल्पनेसाठी प्राथमिक, मग तो कोणत्याही प्रकारचा खेळ असो, खेळाची आकर्षकता आणि ऑफर आहे. बहुतेक संकल्पना क्वचितच मुलांच्या खेळण्याचा इतका महत्त्वाचा आनंद लक्षात घेतात. हँडबॉलला लागू म्हणजे गोलवर थ्रो.
जे लोक या खेळाची आकर्षक ऑफर देत नाहीत त्यांच्या लवकरच लक्षात येईल की मुले या खेळातील रस गमावतात आणि इतर, अधिक रोमांचक खेळांकडे वळतात. - लहान खेळ निःसंशयपणे बाल-केंद्रित शिक्षणात उच्च मूल्याचे प्रतिनिधित्व करतात, परंतु ते मध्यवर्ती घटक नाहीत, परंतु ते फक्त हँडबॉलमध्ये वापरले जातात परिशिष्ट. टार्गेट गेम थ्रो ऑन गोलकडे कधीही दुर्लक्ष करता कामा नये.
- हँडबॉल खेळणे शक्य तितक्या लवकर हँडबॉल प्रशिक्षणात समाकलित केले जाणे आवश्यक आहे आणि प्रशिक्षणात पूर्ण प्राधान्य आहे. - मध्ये बालपण, गरजा सुरुवातीला कमी खेळाडूंनी कमी केल्या आहेत. हँडबॉलमध्ये हे मिनी-गेम 4+1 द्वारे लक्षात येते.
- अशा प्रकारे खेळण्याचा अनुभव हा सर्व प्रशिक्षण बिंदूंचा आधार आहे. तथापि, इतर संकल्पनांच्या अनुयायांना देखील हा अधिकार दिला गेला पाहिजे की काही तांत्रिक कौशल्ये अजिबात खेळण्यास सक्षम होण्यासाठी त्वरीत शिकली पाहिजेत. या कौशल्यांमध्ये फेकणे, पकडणे आणि उसळी घेणे यांचा समावेश होतो.
त्यामुळे हँडबॉल खेळाचा वापर हे मूळ तत्व आहे. या व्यतिरिक्त, तथाकथित बाजूच्या रस्त्यावर वैयक्तिक तंत्रे शिकवली जातात. प्रशिक्षण सामग्री नेहमी संबंधित लक्ष्य गेमवर निर्देशित केली जाते.
सराव करणे आणि स्वतंत्रपणे प्रयत्न करणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. साठी पद्धत संकल्पना शिक्षण हँडबॉल कसा खेळायचा हे घरासारखेच आहे. सर्व प्रथम, एक मजबूत, टिकाऊ पाया आधार तयार करणे आवश्यक आहे.
घराचा पाया, तसेच आधार देणारे खांब हे मोटारच्या अष्टपैलुत्वाचे सर्वोत्तम आहेत (मोटर पहा शिक्षण). म्हणून, लहान मुलांना लहान वयात वैयक्तिक खेळांमध्ये विशेष करणे पूर्णपणे अयोग्य आहे. संपूर्ण मोटर प्रशिक्षण जेवढे अधिक परिवर्तनशील असेल बालपण, अष्टपैलूचा अंतिम निकाल जितका चांगला असेल.
हँडबॉल ट्रेनरचे पहिले लक्ष्य लक्ष्य गेम 4 + 1 आहे, जे त्याने नेहमी लक्षात ठेवले पाहिजे. - फेकणे शिकणे
- परत येणे
- फ्री रिबाउंड्सवर फेकणे
- किक-ऑफ नंतर फेकणे
- खेळपट्टीवर मात केली
- मोफत धावणे आणि फेकणे
- 2 वर 1 खेळा
- दोन वर दोन गेम खेळा
- गेम 3 वि 2, 4 विरुद्ध 2, 3 वि 3, 4 विरुद्ध 3 आणि 4 वि 4
- प्रथम लक्ष्य गेम 4 + 1
- लक्ष्य गेम 6 + 1
गोल-फेक ही प्रत्येक लक्ष्य गेमची प्राथमिक सामग्री आहे आणि म्हणून प्रथम प्रशिक्षण दिले जाते. हे पहिल्या फॉर्म 1:0 ने सुरू होते, प्रत्येक खेळाडू इतर खेळाडू किंवा विरोधक ध्येयावर कार्य न करता मुक्तपणे फेकतो.
प्रेरक कारणांसाठी गोलकीपर नेहमी लक्ष्यात असतो हे महत्त्वाचे आहे. थ्रोचे वैयक्तिक रणनीतिक उपाय आधीच विकसित केले आहेत. दुसऱ्या मध्ये शिक्षण स्टेज, चेंडूसह हालचाल (बाऊंसिंग).
हे मुलांसाठी प्रेरणादायी आहे आणि लक्ष पूर्णपणे स्वतःवर आणि चेंडूवर आहे. नियमांचे पहिले पैलू आधीच सांगितल्या पाहिजेत, उदा. चेंडू घेतल्यानंतर फक्त तीन पावले. 3थ्या शिकण्याच्या टप्प्यात, प्रथम परिस्थिती 1:1 मुक्त बाऊन्सिंगद्वारे तयार केली जाते, मुले बाऊन्स करून प्रतिस्पर्ध्याला किंवा बचावपटूला कसे खेळायचे ते शिकतात येथे हे देखील नमूद केले पाहिजे की आक्रमण आणि बचाव नेहमी एकाच वेळी प्रशिक्षित केले पाहिजे आणि वेगळे न करता. , 4थी आणि 5वी शिकण्याच्या स्तरावर अनेकदा फेकणे आणि पकडणे यावर लक्ष केंद्रित केले जाते.
6 वी शिकण्याच्या स्तरावर, प्रथमच विनामूल्य लक्ष केंद्रित केले जाते चालू चेंडूशिवाय. या परिस्थितीत बचावपटू देखील शिकतो की त्याने प्रतिस्पर्धी आणि गोल यांच्यामध्ये कार्य केले पाहिजे. पुढील दोन गेम स्तर, 2:1 आणि 2:2 हे पहिल्या लक्ष्य गेम 4+1 चे प्राथमिक टप्पे आहेत, जिथे गेमच्या पहिल्या गटातील रणनीतिकखेळ क्रिया प्रशिक्षित केल्या जातात.
यावर आधारित, क्रॉस-कोर्टमधील 9+4 हा खेळ 1वी स्तरावर खेळला जाईपर्यंत 10वी शिकण्याच्या स्तरावर वेगवेगळ्या खेळाच्या परिस्थितींची चाचणी घेतली जाते. शिकण्याच्या स्तरांचा क्रम नेहमी याच क्रमाने असावा असे नाही. मुलांनी 4+1 हा खेळही आधी राबवावा.
आक्रमण आणि संरक्षणातील संख्येतील फरक विशेषत: फायदा किंवा तोटा निर्माण करतात. - खेळून खेळायला शिकणे
- तांत्रिक प्रशिक्षणाकडे नेहमी रणनीतिकखेळ प्रशिक्षण म्हणून पहा
- व्यायामाची पूरक मालिका हा प्रशिक्षणाचा आवश्यक भाग आहे
- संबंधित लक्ष्य गेमच्या आवश्यकतांवर आधारित खालील गोष्टी शिकल्या पाहिजेत
- आक्रमण आणि संरक्षण स्वतंत्रपणे प्रशिक्षित करू नका, परंतु नेहमी एकत्र
- पद्धतशीर चक्रातील अनुभव खेळा (खेळणे – सराव – खेळणे)
- खेळायला शिकणे म्हणजे गेम परिस्थितींवर उपाय शोधणे. मानक परिस्थितीत खेळणे हे मुख्य लक्ष आहे.
