ठराविक त्रुटी
ठराविक फोरहँड दोष:
- अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना टेनिस रॅकेट बरोबर नाही फोरहँड पण बॅकहँड पकड याचा परिणामः पुढच्या आणि वरच्या दिशेने बॉल मारला जाऊ शकत नाही. शरीराच्या अगदी मागे मिटिंग पॉइंट
- निकालः बॉलचा पुढील आणि ऊर्ध्वगामी हालचालींवर होणारा परिणाम व्यावहारिक अशक्य आहे. शरीराच्या अगदी मागे मिटिंग पॉइंट
- वरच्या शरीराची फक्त थोडीशी रोटेशनफोलिंग: शरीराचा ताण नसणे, कमी प्रवेग अंतर, खूप हळू प्रभाव हालचालीकारेक्शन: वरचे शरीर फिरवा, औषधाची बॉल बाजूने फेकून द्या.
- निकालः शरीराचा ताण नाही, कमी केलेला प्रवेग, खूपच वेगवान हालचाल
- दुरुस्ती: वरचे शरीर फिरवा, औषधाची बॉल बाजूने फेकून द्या
- फोरहँड मध्ये खूप उशीरा बॅकसविंग अनुसरण करणे: शरीराच्या मागे मिटिंग पॉइंट, आणि म्हणून नियंत्रण गमावणे: लक्षित, लवकर बॅकसविंग
- निकालः शरीराच्या मागे असणारी बैठक, आणि त्यामुळे नियंत्रण गमावले
- दुरुस्ती: लक्ष्यित, लवकर पुनर्प्राप्ती
- मारहाण करणा movement्या चळवळीमध्ये क्लबचे डोके खाली आणत नाही अनुसरण करणे: क्लब वरच्या बाजूस पुढे सरकलेला नाही आणि तेथे टॉपस्पिन दुरुस्ती नाही.
- निकालः क्लब पुढे आणि वर सरकलेला नाही आणि टॉप्सन येत नाही
- दुरुस्ती: बॉल मारताना क्लबबरोबर मैदानाला स्पर्श करा
- मागील स्थानपाठ: गरीब नियंत्रण, प्रभावाच्या ठिकाणी क्लब खुले, वेग कमी होणे: बॉल मारल्यानंतर मैदानात पाऊल ठेवा.
- निकालः गरीब नियंत्रण, प्रभावाच्या ठिकाणी क्लब खुला, वेग कमी होणे
- सुधारः बॉल मारल्यानंतर मैदानावर पाऊल टाका
- खांद्यावर स्विंगफोल्स नाही: मनगटात तडफडणे, स्नायूंचा अनावश्यक प्रयत्न करणे, द्रवपदार्थाची तीव्र हालचाल करणे आवश्यक नाही
- परिणामः मनगटात तडफड, अनावश्यक स्नायूंचा प्रयत्न, द्रव मारण्याची हालचाल नाही
- निकालः बॉलचा पुढील आणि ऊर्ध्वगामी हालचालीवर होणारा परिणाम व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य आहे. शरीराच्या मागे खूप दूर भेटणे
- निकालः शरीराचा ताण नाही, कमी केलेला प्रवेग, खूपच वेगवान हालचाल
- दुरुस्ती: वरचे शरीर फिरवा, औषधाची बॉल बाजूने फेकून द्या
- निकालः शरीराच्या मागे असणारी बैठक, आणि त्यामुळे नियंत्रण गमावले
- दुरुस्ती: लक्ष्यित, लवकर पुनर्प्राप्ती
- निकालः क्लब पुढे आणि वर सरकलेला नाही आणि टॉप्सन येत नाही
- दुरुस्ती: बॉल मारताना क्लबबरोबर मैदानाला स्पर्श करा
- निकालः गरीब नियंत्रण, प्रभावाच्या ठिकाणी क्लब खुला, वेग कमी होणे
- सुधारः बॉल मारल्यानंतर मैदानावर पाऊल टाका
- परिणामः मनगटात तडफड, अनावश्यक स्नायूंचा प्रयत्न, द्रव मारण्याची हालचाल नाही
