100,000 वर्षांच्या आयुष्यात एखादी व्यक्ती 70 पर्यंत चुंबने सामायिक करते. या कोमलतेची चांगली गुंतवणूक आहे: सर्व केल्यानंतर, चुंबन केवळ मजेदारच नाही तर ते देखील निरोगी आहे. आणि जर चुंबन पुरेसे तीव्र असेल तर ते देखील बर्न्स कॅलरीज. पण चुंबन घेण्यावरही त्याचा प्रभाव असतो रक्त दबाव, द रोगप्रतिकार प्रणाली आणि उत्पादन ताण हार्मोन्स. चुंबन घेणे इतके निरोगी का आहे आणि त्या प्रकरणात चुंबन घेणे देखील एक धोका असू शकते हे शोधा.
दु: खी श्वास: काय करावे?
शरीरात काय चुंबन करते
एक जोरदार चुंबन शरीरास उलटसुलट करते आणि हिंसक रासायनिक प्रतिक्रियांस कारणीभूत ठरते: नाडी आणि शरीराचे तपमान गती वाढवते, चयापचय आणि रक्त परिसंचरण वाढते, आनंद हार्मोन्समुळे आपल्याला वेदना विसरता येते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती पूर्ण वेगाने चालू होते:
- रक्त दबाव वाढते 150 मि.मी. नियमित चुंबन देखील कमी करू शकते रक्त dilating करून दबाव कलमतथापि.
- 34 इतिहास स्नायू हलविले आहेत.
- हृदयाची धडकन पुरुषांमध्ये प्रति मिनिट 110 आणि महिलांमध्ये 108 पर्यंत वाढते.
- चुंबनाने कडल हार्मोन सोडला गर्भाशयाची आकुंचने घडवून आणणे व स्तनांतून दूध बाहेर स्त्रवविणे ही कार्ये करणारे पिट्यूइटरीचे संप्रेरक, जे दोन लोकांमधील संबंध मजबूत करते.
तसे, नाकांना चुंबन घेताना आपसात टक्कर होत नाही यामागचे एक साधे कारण आहेः बहुतेक लोक सहजपणे त्यांच्या जोडीदारासह त्यांच्या जोडीदाराकडे जातात डोके उजवीकडे वाकलेला.
चुंबन घेण्याबद्दल 5 तथ्ये - iStock.com/Kharichkina
चुंबनाचा सकारात्मक परिणाम
चुंबन घेण्याच्या विषयाने यापूर्वीही अनेक शास्त्रज्ञांना संशोधन करण्यास प्रोत्साहित केले आहे. अलिकडच्या वर्षांत असंख्य सकारात्मक तथ्ये समोर आल्या ज्या खालीलप्रमाणे:
- चुंबन आपल्याला स्लिम बनवते: एक सामान्य चुंबन बर्न्स 6.5 कॅलरीज दर मिनिटास, 20 कॅलरीज पर्यंत एक उत्साही चुंबन.
- चुंबन मदत करते ताण कमी करा. कारण आनंद वाढला आहे हार्मोन्स जसे सेरटोनिन आणि एंडोर्फिन तयार होतात.
- चुंबन निर्मिती सुलभ होतं लाळ. हे दात फायदे आहेत, कारण लाळ समाविष्टीत आहे कॅल्शियम आणि शोध काढूण घटक फॉस्फरस. द्वारे शोषले मुलामा चढवणे, हे पदार्थ त्याविरूद्ध कठोर आणि मजबूत बनवतात दात किडणे.
- चुंबन आराम करू शकते वेदना. यासाठी जबाबदार आहे बहुधा हार्मोनची वाढती निर्मिती गर्भाशयाची आकुंचने घडवून आणणे व स्तनांतून दूध बाहेर स्त्रवविणे ही कार्ये करणारे पिट्यूइटरीचे संप्रेरक.
- जो खूप चुंबन घेतो, मजबूत करतो रोगप्रतिकार प्रणाली, कारण न्यूरोपेप्टाइड्सची निर्मिती उत्तेजित होते. हे नैसर्गिक किलर पेशी सक्रिय करतात.
- चुंबन एक प्रकारचे गिळंकृत रोगप्रतिबंधक लस टोचण्यासारखे कार्य करते जे चुंबन घेणारे एकमेकांना देतात. कारण लाळ पर्यंत 22,000 वेगवेगळ्या प्रकारचे असतात जीवाणू. जर चुंबन घेताना या गोष्टींची देवाणघेवाण केली गेली तर बचावासाठी आणि प्रेरणा तयार करण्यासाठी प्रेरणा पाठविली जाते प्रतिपिंडे.
- चुंबन घेण्यामुळे तणाव कमी होतो आणि असे म्हणतात की काउंटरस्टीजेनला मदत होते उचक्या, कारण वाढवलेल्या चुंबन घेताना सीओ 2 रक्त प्रवेश करते.
चुंबन धोकादायक असू शकतात का?
एखाद्याला जे कठोर बनवते, त्याचा दुसर्यासाठी नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो: अशा प्रकारे, चुंबन घेतल्यास मेनिन्गोकोसी किंवा सायटोमेगालव्हायरस प्रसारित होऊ शकतात. द एपस्टाईन-बर व्हायरस अशा प्रकारे देखील संक्रमित केले जाऊ शकते. हे फेफेरचेस ग्रंथीला चालना देऊ शकते ताप. हा रोग म्हणूनच “किसिंग रोग” म्हणून ओळखला जातो.
बॅक्टेरियम हेलिकोबॅक्टर पिलोरी लाळ मध्ये देखील आढळू शकते. हे शास्त्रज्ञांच्या मते अनेक कारणीभूत आहेत पोट अल्सर, पण जठराची सूज आणि अगदी पोट कर्करोग अनुकूलता चुंबनाच्या वेळी हस्तांतरित केलेली रक्कम एखाद्या गंभीर आजारास कारणीभूत ठरण्यासाठी पुरेसे असते, परंतु आता औषधात जोरदार संशय व्यक्त केला जात आहे. बहुधा जीवाणू मध्ये राहतो मौखिक पोकळी फक्त तात्पुरते.
तथापि, ऍलर्जी पीडित व्यक्तींनी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे: जर चुंबन घेणार्‍या जोडीदाराने gyलर्जी निर्माण करणारे अन्न खाल्ले असेल, अगदी अगदी थोड्या प्रमाणात असले तरी, चुंबन घेतल्यानंतर लवकरच आघाडी असोशी प्रतिक्रिया. हे सहसा नट giesलर्जीसह होते.
शरीराची प्रतिकार शक्ती मजबूत करणे: 10 टिपा
