अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना उपचार हायपरहाइड्रोसिस (घाम येणे) कारणावर अवलंबून असते.
सामान्य उपाय
- सामान्य स्वच्छताविषयक उपायांचे पालन!
- वारंवार कपडे बदलणे (तुमच्यासोबत सुटे कपडे ठेवा).
- सैल कपडे घाला. कपडे विरुद्ध घट्ट असू नये त्वचा.
- चा उपयोग deodorants (डिओडोरंट्स) ज्यात असतात अॅल्युमिनियम क्लोराईड किंवा अॅल्युमिनिम क्लोराईड हेक्साहायड्रेट. ते हायपरहाइड्रोसिसच्या सौम्य प्रकरणांमध्ये मदत करतात.
- सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! बीएमआय निश्चित करणे (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युत प्रतिबाधा विश्लेषणाद्वारे आणि आवश्यक असल्यास, वैद्यकीय देखरेखीखाली वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात सहभाग घेऊन शरीर रचना.
पौष्टिक औषध
- पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
- मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
- दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 फळांची सर्व्हिंग).
- आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
- उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
- हायपरहाइड्रोसिस (घाम येणे) च्या कारणावर अवलंबून इतर आहारविषयक शिफारसी.
- वर आधारित योग्य अन्नाची निवड पौष्टिक विश्लेषण.
- अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
- यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.
शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)
- Iontophoresis (iontophoresis; टॅप पाणी iontophoresis, LWI) - या प्रक्रियेत, शरीराच्या प्रभावित भागात (तळहात आणि/किंवा पायांचे तळवे) नळाच्या पाण्याने भरलेल्या दोन टबमध्ये धरले जातात. इलेक्ट्रोड्सचा वापर हलका डायरेक्ट करंट किंवा स्पंदित डायरेक्ट करंट (10 kHz रेंजमध्ये) पास करण्यासाठी केला जातो. पाणी ग्रंथींद्वारे घामाचे उत्पादन कमी करण्यासाठी 10-15 मिनिटे. प्रक्रिया सुरुवातीला दररोज पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे (6 ते 10 उपचार). दीर्घकालीन उपचार एक ते चार साप्ताहिक अंतराने केले जातात. द उपचार घरी केले जाऊ शकते. ही थेरपी घाम येणार्‍या हातांवर (हायपरहायड्रोसिस पाल्मारिस) आणि उपचारांसाठी प्रभावी आहे घाम फुटले (हायपरहाइड्रोसिस प्लांटारिस).
- फ्रॅक्शनल रेडिओफ्रिक्वेंसी मायक्रोनेडलिंग (FRM): FRM द्वारे उत्पादित केलेली उष्णता अपरिवर्तनीयपणे नष्ट करू शकते घाम ग्रंथी.संकेत:अक्षीय ऑस्मिड्रोसिस (ब्रोम्हायड्रोसिस)/अति घाम येणे आणि अप्रिय गंध संभाव्य दुष्परिणाम:क्षणिक डिसेस्थेसिया किंवा पॅरेस्थेसिया/अस्थायी संवेदनात्मक गडबड किंवा बधीरपणा या पद्धतीची शस्त्रक्रिया काढून टाकण्याच्या पद्धतीची तुलना घाम ग्रंथी दोन थेरपीच्या परिणामकारकतेमध्ये कोणतेही महत्त्वपूर्ण फरक दिसून आले नाहीत. निष्कर्ष: ऍक्सिलरी ऑस्मिड्रोसिसच्या सौम्य आणि मध्यम प्रकरणांसाठी FRM हा एक चांगला पर्याय असू शकतो.