कमी गर्भाशयासह जॉगिंग करण्यास अनुमती आहे का?
एक सह जॉग करू शकतो की नाही गर्भाशय स्त्रीरोगतज्ञाबरोबर नेहमीच स्वतंत्रपणे चर्चा करावी. जॉगींग पेल्विक अवयवांवर वाढीव दबाव आणू शकतो आणि कारणीभूत ठरू शकतो वेदना किंवा अगदी असंयम. तथापि, कोणतीही सामान्य बंदी नाही जॉगिंग ज्या स्त्रियांसाठी गर्भाशयाच्या लहरी एकाधिक जन्म किंवा ऊतकांच्या जन्मजात अशक्तपणामुळे होतो. सध्याच्या विज्ञानाच्या सद्यस्थितीनुसार हे सिद्ध झालेले नाही जॉगिंग होऊ शकते गर्भाशय लहरी फक्त ज्या मुलींनी नुकताच जन्म दिला आहे त्यांनी त्वरित पुन्हा जॉगिंग करू नये, म्हणून ओटीपोटाचा तळ स्नायू आणि ओटीपोटाचा ऊतक अद्याप जन्माद्वारे सैल होतात आणि प्रथम दु: ख देणे आवश्यक आहे.
रोगप्रतिबंधक औषध
एक स्थिर ओटीपोटाचा तळ साठी प्रोफेलेक्सिस मानला जातो गर्भाशय लहरी हे प्रशिक्षण देऊन मजबूत केले जाऊ शकते ओटीपोटाचा तळ. वेळेवर वजन कमी करणे देखील फायदेशीर ठरू शकते लठ्ठपणा.
गर्भाशय आणि मूत्राशय कमी करणे
पासून मूत्राशय गर्भाशयाच्या आणि आधीच्या योनीच्या भिंतीच्या विरूद्ध थेट पडतो, काही प्रकरणांमध्ये जेव्हा गर्भाशय कमी केला जातो तेव्हा मूत्राशय देखील खाली येईल. कारण मूत्राशय प्रोलॅप्स ही आधीच्या योनिमार्गाच्या तिजोरीची कमजोरी आहे. या तिजोरीच्या स्थिरतेची हमी यापुढे दिलेली नसल्यास मूत्राशय योनीच्या दिशेने बुडतो आणि त्याच्या मूळ स्थितीतून बुडतो. मूत्राशयातील बुडण्यामुळे उद्भवणारी लक्षणे एकीकडे मूत्राशय रिक्त होणे, यामुळे मूत्रमार्गात वारंवार संक्रमण होण्याची शक्यता असते. दुसरीकडे असंयम विकसित करू शकता.
वारंवारता वितरण
अ च्या घटनेची वारंवारिता गर्भाशयाच्या लहरी वाढत्या वयात वाढ होते. एक अंदाज असा आहे की 12 वर्षांच्या महिलांपैकी सुमारे 80% स्त्रियांमध्ये शस्त्रक्रिया आवश्यक असते.
गर्भाशयाच्या प्रोलॅप्सची पदवी
चार अंश वेगळे आहेत. ग्रेड 1 मध्ये, द गर्भाशयाला योनीतून उघडल्यापासून कमाल एक सेंटीमीटरपर्यंत पोहोचते. म्हणून गर्भाशय अद्याप पूर्णपणे योनीच्या आत आहे.
जेव्हा ग्रेड 2 दिला जातो तेव्हा गर्भाशयाला योनिमार्गाच्या उघडण्याच्या पातळीवर बुडाली आहे. जर गर्भाशयाला पुढे योनिमार्गाच्या उघडण्याच्या पातळीपेक्षा जास्तीत जास्त दोन सेंटीमीटरपर्यंत कमी केली जाते, 3 डिग्री दिली जाते. अखेरीस, श्रेणी 4 गर्भाशयाची प्रॉलेपिस आहे जिथे गर्भाशय ग्रीवा योनीच्या उघडण्याच्या पातळीपेक्षा दोन सेंटीमीटरपेक्षा जास्त वाढते.
