रोगप्रतिबंधक औषध
जर तुम्हाला वस्तुस्थितीची जाणीव असेल तर कोक्सीक्स वेदना दरम्यान एक सामान्य तक्रार आहे गर्भधारणा, आपण खूप चांगले प्रतिबंधात्मक उपाय करू शकता. पाठ मजबूत करणे आणि देखील ओटीपोटाचा तळ त्यामुळे स्नायू केवळ उपचारात्मकच नव्हे तर रोगप्रतिबंधकदृष्ट्याही उपयुक्त आहेत. शिवाय, नियमित गर्भधारणा व्यायाम लक्षणे कमी करू शकतात कोक्सीक्स वेदना.
पोहणे स्नायूंच्या भागांवर देखील सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि व्यायाम करण्याचा एक सौम्य मार्ग आहे, विशेषतः दरम्यान गर्भधारणा. दबाव आणू नये म्हणून वेदना मध्ये कोक्सीक्स, शक्य तितक्या गतिहीन क्रियाकलाप टाळण्याचा आणि स्वत: साठी एक आरामदायक आधार तयार करण्याचा सल्ला दिला जातो. सायटोलॉजी आणि कोलोनोस्कोपी आधीच नमूद केलेले हे केवळ निदान प्रक्रियेचाच एक भाग नाही तर प्रतिबंधात्मक वैद्यकीय तपासणीच्या संदर्भात एक महत्त्वाचे उपाय देखील आहेत.
कोक्सीक्स वेदना हे गर्भधारणेचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे असे नाही, परंतु गर्भधारणेमुळे हे निश्चितपणे ट्रिगर केले जाऊ शकते. गर्भधारणेदरम्यान आणि नंतर कोक्सीक्स वेदना मोठ्या प्रमाणात गृहीत धरू शकतात. अत्यंत वेदनांशिवाय सामान्य बसणे शक्य नाही.
जर वेदना इतकी तीव्र असेल की घरी किंवा कामाच्या ठिकाणी दररोजचे काम यापुढे तीव्र वेदनांशिवाय व्यवस्थापित केले जाऊ शकत नाही, तर तुम्ही तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांचा किंवा आवश्यक असल्यास, तुमच्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. ते तुम्हाला औषधोपचाराने किंवा विशिष्ट फिजिओथेरपीद्वारे वेदनामुक्त गर्भधारणा साधण्यासाठी मदत करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. या उपायांचा काही परिणाम होत नसल्यास, तुमचे फॅमिली डॉक्टर तात्पुरते वैद्यकीय प्रमाणपत्र जारी करू शकतात.
जर कामाच्या ठिकाणी कामाच्या परिस्थितीमुळे आई किंवा मुलासाठी धोका असेल तरच डॉक्टरांकडून नोकरीवर बंदी लागू केली जाऊ शकते. असा नियम मातृत्व संरक्षण कायद्यांतर्गत येतो. गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीला होणार्‍या कोक्सीक्स वेदनांचा सहसा बाळावर कोणताही परिणाम होत नाही.
पेल्विक रिंग सैल झाल्यामुळे आणि तेथे बसलेले स्नायू यामुळे वेदना होतात. हे सैल होणे पूर्णपणे नैसर्गिक आहे आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये बाळाच्या आगामी जन्मासाठी देखील आवश्यक आहे. पेल्विक रिंग सैल करणे आणि अशा प्रकारे रुंद करणे हे सुनिश्चित करते की बाळ जन्माच्या कालव्यातून नैसर्गिकरित्या बाहेर येऊ शकते.
