गर्भधारणेदरम्यान नाकपुडी - काय करावे?
दरम्यान गर्भधारणा, हार्मोनल बदलांमुळे असंख्य शारीरिक बदल होतात. वाढली नाकबूल सर्वात सामान्य आपापसांत देखील आहेत गर्भधारणा तक्रारी बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे पूर्णपणे निरुपद्रवी आहे, जरी यामुळे सुरुवातीला चिंता निर्माण होऊ शकते.
जरी ते बर्‍याचदा दिसत असले तरी रक्त पासून टपकत आहे नाक मोठ्या प्रमाणात, हे सहसा केवळ रक्त तुलनेने लहान नुकसान होते. दरम्यान संप्रेरक बदलतो गर्भधारणा कारण संयोजी मेदयुक्त शरीरात सोडविणे, आसपासच्या संयोजी ऊतकांसह कलम. याव्यतिरिक्त, रक्त प्रवाहामध्ये प्रथम रक्ताभिसरण करणार्‍या रक्ताच्या वाढीव प्रमाणात वाढ होते आणि दुसरे म्हणजे नाडीचे प्रमाण वाढणे कलम.
मध्ये नाक, अनेक शिरासंबंधीचा कलम तुलनेने वरवरचे असतात आणि काही लोकांना सहज जखम होऊ शकतात यांत्रिक उत्तेजनामुळे किरकोळ जखम, उदाहरणार्थ गंभीर नासिकाशोथ. वाढल्यामुळे रक्त गर्भधारणेदरम्यान प्रवाह, वाहिन्यांच्या भिंतींवरही जास्त दबाव आणला जातो ज्यामुळे ते अधिक त्वरीत फाडतात आणि नाकबूल अधिक सहजपणे होणे. याव्यतिरिक्त, च्या श्लेष्मल त्वचा नाक मजबूत रक्त परिसंचरण आणि संप्रेरक-प्रेरित सैलपणामुळे किंचित फुगू शकते संयोजी मेदयुक्त.
हे बर्‍याचदा अप्रिय म्हणून पाहिले जाते कारण यामुळे रात्री होऊ शकते धम्माल, जे अनुनासिक बिघडवते श्वास घेणे. हे कारणीभूत अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा कोरडे होणे, विशेषत: हिवाळ्यात, आर्द्रता कमी झाल्यामुळे. कोरडे श्लेष्मल त्वचा देखील अधिक असुरक्षित असते आणि परिणामी रक्तवाहिन्यांच्या भिंती देखील अधिक फाटतात.
हे कसे प्रतिबंधित करावे याबद्दल काही कल्पना देखील प्रदान करतात नाकबूल. अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा नेहमीच शक्य तितक्या ओलसर ठेवणे महत्वाचे आहे. पुरेशा प्रमाणात मद्यपान केल्यामुळे श्लेष्मल त्वचा ओलावण्यास मदत होते.
आपण चरबीयुक्त, मॉइश्चरायझिंग अनुनासिक मलहमांच्या सहाय्याने नियमितपणे आतून नाक चोळून देखील प्रतिबंध करू शकता, ज्यामुळे श्लेष्मल त्वचा कोमल देखील राहते. नियमित अनुनासिक rinsing सह समस्थानिक खारट द्रावण किंवा “समुद्री पाणी” देखील उपयुक्त आहे. आपण हे देखील सुनिश्चित करू शकता की घरात आर्द्रता कमी होणार नाही, विशेषत: हिवाळ्यात, एकतर ह्युमिडिफायर बसवून किंवा बेडरूममध्ये हीटरवर पाण्याचे भांडे ठेवून, जेणेकरून पाणी हळूहळू वाफ होईल.
वास घेताना आपण देखील थोडा सावधगिरी बाळगली पाहिजे. जोरदार फुंकणेदेखील पात्रातील भिंत फुटू शकते आणि दबाव वाढल्यामुळे नाक वाहू होऊ शकते. नाकपुडी एक सामान्य घटना आहे आणि फारच थोड्या प्रकरणांमध्ये त्यामागील एक गंभीर आजार आहे.
जरी गर्भधारणेदरम्यान, वारंवार नाक न लागता याचा धोका असा असतो की नाही आरोग्य गर्भवती महिलेची किंवा जन्मलेल्या मुलाची. गर्भधारणेदरम्यान, संप्रेरकातील बदलांमुळे मादीचे शरीर बर्‍याच बदलांच्या अधीन असते शिल्लक आणि मुलाच्या गरजेनुसार जीवनाचे रुपांतर. संप्रेरक प्रोजेस्टेरॉन, जे गर्भधारणेदरम्यान आणि मादी लैंगिक संबंधातून मोठ्या प्रमाणात तयार होते हार्मोन्स (एस्ट्रोजेन) एक सैल होऊ संयोजी मेदयुक्त.
यामुळे नाकाच्या संवेदनशील श्लेष्मल त्वचेवर देखील परिणाम होतो. फाडणे आणि रक्तस्त्राव करणे त्यांच्यासाठी सोपे आहे. गरोदरपणात रक्ताभिसरणात रक्ताचे प्रमाणही वाढते.
समायोजन प्रक्रियेच्या परिणामी, रक्तदाब आणि हृदय दर हळू हळू वाढवा. हे घटक याव्यतिरिक्त नाकपुडीची संभाव्यता वाढवतात. गर्भधारणेपासून स्वतंत्र, हे देखील कोरडे गरम हवा यासारख्या घटकांना अनुकूल आहे. म्हणूनच गर्भधारणेदरम्यान नाझीबिल्ड्स सामान्य असतात. जर वारंवार येत असेल तर दररोज नसल्यास नाकातून अनेक तास रक्तस्त्राव होत राहतात आणि रक्त कमी होते तर गंभीर आजाराचा निषेध करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
