क्लस्टर डोकेदुखी: उपचार

सामान्य उपाय

  • निकोटिन प्रतिबंध (तंबाखूच्या सेवनापासून दूर राहणे) - धूम्रपान न करणार्‍यांकडे धूम्रपान न करणार्‍यांच्या तुलनेत क्लस्टर डोकेदुखीचा कालावधी आणि जास्त हल्ल्याची वारंवारता असते.
  • मर्यादित अल्कोहोल वापर (पुरुष: कमाल 25 ग्रॅम अल्कोहोल प्रती दिन; महिलाः कमाल दररोज 12 ग्रॅम अल्कोहोल) किंवा अल्कोहोल प्रतिबंध (मद्यपान न करणे) टीपः
  • कायमच्या औषधांचा आढावा, विद्यमान रोगाचा संभाव्य संभाव्य परिणाम.
  • मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:
    • ताण
  • प्रवास वैद्यकीय शिफारसी
    • उच्च उंची टाळणे
    • टाईम झोन शिफ्टचे टाळणे

पारंपारिक नॉन-सर्जिकल थेरपी पद्धती

  • त्वचेखालील ओसीपीटल न्यूरोस्टिम्युलेशन (वेदना ओसीपीटल मज्जातंतू उत्तेजनाद्वारे घट) - क्रोनिकच्या प्रोफेलेक्सिसमध्ये प्रभावी असू शकते क्लस्टर डोकेदुखी. तथापि, इलेक्ट्रोड डिस्लोकेशन्स, इलेक्ट्रोड फ्रॅक्चर किंवा संक्रमणांमुळे पुनरावृत्ती हस्तक्षेप खूप सामान्य आहेत. हा नैदानिक ​​अनुभव नियंत्रित अभ्यासाद्वारे समर्थित नाही. मंजुरी स्थिती: ऑफ-लेबल वापर
  • स्फेनोपालाटीनचे उत्तेजन गँगलियन (एसपीजी): या उद्देशासाठी, जिंगिव्हल मार्जिन चीराद्वारे बाजूकडील मॅक्सिलीवर एक मायक्रोस्टीम्युलेटर घातला जातो; एका लहान अभ्यासामध्ये (43 रूग्ण) उपचार घेतलेल्यांपैकी 68% लोकांमध्ये लक्षणीय घट झाली वेदना (निर्लज्ज उत्तेजन: अंदाजे 7%); प्रक्रियेच्या एका वर्षा नंतर, 61% चा संबंधित क्लिनिकल प्रभाव कायम राहिला (वेदनांच्या हल्ल्यांमध्ये कमीतकमी 50% घट).

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 फळांची सर्व्हिंग).
    • आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
    • स्ट्रॉबेरी, चॉकलेट, लिंबूवर्गीय फळे, टोमॅटो सारखे हिस्टामाइन सोडण्यासारखे पदार्थ टाळा कारण हिस्टामाइन देखील क्लस्टर डोकेदुखीचे संभाव्य कारण आहे.
  • वर आधारित योग्य पदार्थांची निवड पौष्टिक विश्लेषण.
  • अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

मानसोपचार