कोपर वेदना साठी थेरपी
कोपरात चिडचिडेपणासाठी टॅप करणे म्हणजे आराम करण्यात मदत करणे वेदना आणि वाढवा रक्त प्रभावित भागात वाहा. वाढली रक्त अभिसरण उपचार प्रक्रिया गती असे म्हणतात. आराम करून वेदनाअशी आशा आहे की रुग्ण आरामात स्थितीत आपला हात कमी ठेवेल आणि टाळेल पेटके असामान्य पोझिशन्समुळे.
ओव्हरस्ट्रेनिंगच्या वेळी कोपरवर टॅप करणे नेहमीच वापरले जाते. एक संभाव्य अनुप्रयोग आहे टेनिस कोपर - येथे बाह्य बिंदू च्या बाह्य बिंदू च्या एक्सटेंसर स्नायू साठी चिडचिडे आहे आधीच सज्ज (एपिकॉन्ड्य्लस लेटरॅलिस). च्या मागच्या बाजूला टेप चिकटवून आधीच सज्ज लवचिक पासून मनगट कोपरच्या बाहेरील बाजूस, एक्सटेंसर स्नायू आराम करतात.
मूळ असल्यास आधीच सज्ज कोपरच्या आतील बाजूस फ्लेक्सर्स (एपिकॉन्ड्य्लस मेडियालिसिस) चिडचिडे असतात, टॅपिंग देखील वापरली जाऊ शकते. या प्रकरणात, टेप फ्लेक्सर स्नायू बाजूने ताणलेल्या फोरमच्या आतील बाजूस चिकटलेले असतात मनगट. पुढील घटना मध्ये कोपर जळजळच्या स्नायू पोट वरचा हात कोपरला जोडलेले एक्सटेंसर (मस्क्यूलस ट्रझेप्स ब्रेची) देखील टेप केले जाऊ शकतात.
सामान्य नियम म्हणून, केवळ ज्या व्यक्तीस कोपरच्या वैद्यकीय आणि शारीरिक मूलभूत गोष्टींची माहिती असेल त्यांनाच टेप केले पाहिजे. चुकीच्या अनुप्रयोगास सहाय्यक परिणाम होणार नाही आणि क्वचित प्रसंगी समस्या अधिकच वाढू शकते. अनेक स्नायू आणि tendons कारण हाताचा आणि कोपराचा उदर कोपराच्या भागात आहे.
एकतर्फी हालचाली किंवा जास्त लोडिंगमुळे जळजळ होण्याच्या बाबतीत, जसे की टेनिस कोपर किंवा गोल्फरची कोपर, कोपर वर मलमपट्टी एक सहायक प्रभाव असू शकते. द tendons आणि मलमपट्टीद्वारे स्नायूंचे मूळ मुक्त आणि स्थिर होते. याव्यतिरिक्त, कोपर संयुक्त मलमपट्टीद्वारे स्थिर असू शकते. अतिरिक्त स्थिरता आणि स्थिरता चिडून बरे होण्यास मदत करते. शिवाय, समस्या उद्भवण्याआधीच मलमपट्टी प्रतिबंधक प्रभाव पडू शकते - याचा उपयोग रोगप्रतिबंधकांसाठी केला जाऊ शकतो.
