ई-सिगारेट्स: धोके, फायदे, उपभोग

ई-सिगारेट हानिकारक आहे की नाही?

ई-सिगारेट आरोग्यासाठी किती हानीकारक आहेत याचे आकलन करण्यासाठी सध्याची अभ्यासाची परिस्थिती अजूनही विरळ आहे. विशेषत: ई-सिगारेटच्या सेवनाने आरोग्यावर दीर्घकाळ काय नुकसान होऊ शकते हे निश्चितपणे सांगता येत नाही. त्यासाठी फार पूर्वीपासून उत्पादने बाजारात आलेली नाहीत.

परंतु ते निरुपद्रवी नाहीत - शास्त्रज्ञ आणि तज्ञ आधीच यावर सहमत आहेत.

विषारी वाफ

बहुतेक द्रवांमध्ये निकोटीन असते, जे हृदय, मेंदू आणि फुफ्फुसांना नुकसान करते. हे कर्करोगाच्या विकासास देखील प्रोत्साहन देते. जरी अल्कलॉइड जर्मनीमध्ये द्रव मिश्रित म्हणून 20 मिलीग्राम प्रति मिलिलिटरपर्यंत मर्यादित असले तरी, यामुळे आरोग्यावरील हानिकारक प्रभाव बदलत नाही.

ग्लिसरीन आणि प्रोपीलीन ग्लायकॉल सारख्या रसायनांमुळे ई-सिगारेटमुळे आरोग्यास होणारे आणखी नुकसान शास्त्रज्ञांनी केले आहे. अन्न मिश्रित पदार्थ E 1520 आणि E 422 म्हणून, हे निरुपद्रवी आहेत. तथापि, उष्णतेखाली, ते फॉर्मल्डिहाइड आणि ऍक्रोलिन सारखे अल्डीहाइड तयार करतात, जे जास्त प्रमाणात विषारी असतात.

याचा अर्थ निकोटीन नसलेली ई-सिगारेटही निरुपद्रवी नाही.

ऑक्सिडेटिव्ह तणाव, जळजळ आणि एंडोथेलियल फंक्शनच्या बाबतीत, ते निकोटीनसह ई-सिगारेटपेक्षाही अधिक हानिकारक असू शकतात.

ई-सिगारेट - शारीरिक परिणाम

ई-सिगारेटचे शरीरावर अनेक हानिकारक प्रभाव पडतात:

श्वसनमार्गावर परिणाम

ई-सिगारेटमधील निकोटीनचाही फुफ्फुसांवर दीर्घकालीन परिणाम होतो. हे वायुमार्गाची स्व-स्वच्छता बिघडवते. परिणामी, ई-सिगारेट वापरताना धूम्रपान करणाऱ्यांना खोकला देखील येऊ शकतो: अशा प्रकारे फुफ्फुसे जमा होणाऱ्या प्रदूषकांपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतात.

3 वर्षांच्या यूएस रेखांशाच्या अभ्यासानुसार, व्हॅपिंगमुळे फुफ्फुसांचे नुकसान होते. धूम्रपान न करणार्‍यांच्या तुलनेत, ई-सिगारेट वापरणार्‍यांना क्रॉनिक ब्राँकायटिस, दमा, एम्फिसीमा आणि सीओपीडी यांसारख्या श्वसन रोगांचा धोका 1.3 पट जास्त असतो. हे त्या वापरकर्त्यांना देखील लागू होते ज्यांनी यापूर्वी धूम्रपान केले नव्हते.

सिगारेट वापरणार्‍यांसाठी, तथापि, धूम्रपान न करणार्‍यांच्या तुलनेत धोका 2.6 पट जास्त होता आणि त्यामुळे दुप्पट जास्त होता.

हृदय आणि रक्तवाहिन्यांवर परिणाम

हृदयाचे ठोके वाढवण्यासाठी, धमन्या कडक करण्यासाठी आणि एंडोथेलियमचे कार्य बिघडवण्यासाठी एकच वाफेचा भाग (ई-सिगारेटचा एक वेळ वापरणे) पुरेसे आहे. नंतरचा हा रक्तवाहिन्यांच्या आतील बाजूचा पेशीचा थर आहे जो त्यांच्या विस्तारासाठी आणि आकुंचनासाठी जबाबदार असतो आणि जळजळ आणि रक्त गोठण्याची प्रक्रिया देखील नियंत्रित करतो.

अलीकडील अभ्यासानुसार, ई-सिगारेटच्या सेवनाने धोका वाढतो

• हृदयविकाराचा झटका (सुमारे एक तृतीयांश)
• कोरोनरी हृदयरोग (सुमारे एक चतुर्थांश) तसेच यासाठी
• स्ट्रोक आणि
• रक्तवहिन्यासंबंधी अडथळे.

ई-सिगारेट आणि कर्करोग

ई-सिगारेटमुळे त्वचेच्या समस्या आणि ऍलर्जी वाढतात

वाफेमध्ये पाण्याचे रेणू त्याच्या वातावरणात आकर्षित करण्याचा गुणधर्म असल्याने, ई-सिगारेटमुळे त्वचेच्या समस्या जसे की कोरड्या पडणे किंवा लाल होणे आणि तोंड कोरडे होऊ शकते. द्रवपदार्थातील घटक देखील ऍलर्जी ट्रिगर करू शकतात.

यूएसए मध्ये मृत्यू

यूएसए मध्ये, ई-सिगारेटच्या सेवनानंतर फुफ्फुसाचे असंख्य आजार आणि मृत्यू देखील झाले आहेत.

व्हिटॅमिन ई एसीटेट - व्हिटॅमिन ई पासून प्राप्त केलेला एक तेलकट द्रव जो त्याच्या आण्विक रचनेमुळे बाष्पीभवन झाल्यावर धोकादायक ठरू शकतो - कारण आहे असे मानले जाते. मादक कॅनाबिस सक्रिय घटक THC असलेली उत्पादने देखील भूमिका बजावतात असे म्हटले जाते.

तंबाखूच्या सिगारेटपेक्षा ई-सिगारेट आरोग्यदायी आहेत का?

अनेक धूम्रपान करणाऱ्यांना ई-सिगारेट्सवर स्विच करून त्यांचे आरोग्य धोके कमी करण्याची आशा आहे. खरं तर, फक्त पारंपारिक सिगारेट तंबाखू जाळतात. धुरात असंख्य कार्सिनोजेनिक, विषारी पदार्थ असतात ज्यामुळे आजारपण आणि मृत्यूचा धोका असतो.

हे ई-सिगारेटमध्ये अस्तित्वात नाहीत. द्रव कमी तापमानात वाफ होतो, त्यामुळे कोणतेही ज्वलन प्रदूषक विकसित होत नाहीत. म्हणूनच तज्ञ ई-सिगारेट सामान्य तंबाखूच्या सिगारेटपेक्षा "कदाचित कमी हानिकारक" असल्याचे मानतात - परंतु हे केवळ कर्करोगाच्या जोखमीवर लागू होते.

तथापि, त्यांच्या वाफेमध्ये शरीराला हानी पोहोचवू शकणारे इतर धोकादायक पदार्थ असतात.

ई-सिगारेटचेही व्यसन!

ई-सिगारेट तुम्हाला धूम्रपान सोडण्यास मदत करतात का?

शक्यतो होय - किमान सुरुवातीला. 2019 च्या सुरुवातीला प्रकाशित झालेल्या एका ब्रिटीश अभ्यासात, ई-सिगारेटने धुम्रपान मुक्त झालेल्या चाचणी विषयांपैकी 18% निकोटीन रिप्लेसमेंट उत्पादनांच्या (पॅच, च्युइंग) वापरकर्त्यांपैकी केवळ 9% वापरकर्त्यांच्या तुलनेत, एक वर्षानंतरही "पर्याय" होते. डिंक इ.).

तथापि, फेडरल सेंटर फॉर हेल्थ एज्युकेशन "धूम्रपान सोडण्याचे साधन म्हणून ई-सिगारेटची शिफारस करत नाही". विशेषत: जेव्हा कोणी निकोटीन युक्त द्रव्यांच्या मदतीने धूम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा मूलभूत निकोटीन व्यसन कायम राहते.

धूम्रपानाशी संबंधित सवयी देखील बदलल्या जात नाहीत. त्यामुळे सामान्य सिगारेटवर परत येण्याची उच्च शक्यता असते.

ई-सिगारेट हे तरुणांसाठी धूम्रपानाचे प्रवेशद्वार आहे का?

लिक्विड व्हेपोरायझर्स तरुणांमध्ये लोकप्रिय आहेत. डॉक्टर चेतावणी देतात की ई-सिगारेट एक नवीन "गेटवे ड्रग" बनू शकते, कारण ते सेवन करणे सोपे आहे आणि तरुणांना लवकर आकड्यात आणले आहे. याव्यतिरिक्त, यूएस अभ्यास सूचित करतो की द्रवपदार्थांचे फळ आणि गोड चव विशेषतः तरुणांना आकर्षित करतात.

या कारणास्तव, 2016 मध्ये जर्मनीमध्ये एक नवीन युवा संरक्षण कायदा लागू झाला, ज्यामध्ये 18 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या तरुणांना ई-सिगारेटची विक्री प्रतिबंधित केली गेली. तथापि, ई-सिगारेट खरोखर तरुणांना प्रोत्साहित करतात की नाही हे पाहणे बाकी आहे. जास्त धुम्रपान करा. शेवटी, काही शास्त्रज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, गोड चवीची सवय असलेली व्यक्ती कडू तंबाखूच्या सिगारेटकडे का वळेल?

ई-सिगारेट आणि गर्भधारणा

हे निश्चित मानले जाते की तरुण माता त्यांच्या मुलांना आईच्या दुधाद्वारे निकोटीन देऊ शकतात. ते निकोटीन-मुक्त द्रवपदार्थातील हानिकारक पदार्थ ई-सिगारेटमधून बाळाला स्तनपानाद्वारे देतात की नाही हे अद्याप स्पष्ट झालेले नाही. तथापि, जर तुम्हाला सुरक्षित बाजूने राहायचे असेल, तर तुम्ही गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपानादरम्यान ई-सिगारेट टाळली पाहिजे.

निष्क्रिय वाफ करणे देखील हानिकारक आहे का?

ई-सिगारेट्स अस्वास्थ्यकर आहेत - जरी तुम्ही स्वतःला वाफ काढत नसाल तरीही. "निष्क्रिय वाफ" या विषयावर क्वचितच (अर्थपूर्ण) अभ्यास आहेत. तथापि, बव्हेरियन स्टेट ऑफिस फॉर हेल्थ अँड फूड सेफ्टीच्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ज्या खोलीत ई-सिगारेट दोन तास वाफ केल्या जातात त्या खोलीत हवेत कार्सिनोजेनिक आणि ऍलर्जीक कण आढळू शकतात.

दम्यासाठी, "पॅसिव्ह व्हेपिंग" लक्षणे वाढवू शकते आणि शक्यतो त्यांनी ई-सिगारेटमधून वाफ श्वास घेतल्यास हल्ला होऊ शकतो.

ई-सिगारेट वाष्प दीर्घकालीन इनहेलेशनमुळे जोखीम वाढते, विशेषत: लहान मुले आणि गर्भवती महिलांसाठी.

ई-सिगारेट कसे कार्य करतात?

ई-सिगारेटचे विविध प्रकार आहेत जे कधीकधी "वास्तविक" सिगारेटसारखे दिसतात. तथापि, त्यांच्या देखाव्याव्यतिरिक्त, ते सर्व समान प्रकारे कार्य करतात: शरीराच्या आत एक टाकी आहे ज्यामध्ये वापरकर्ता द्रव भरतो, तसेच बॅटरीवर चालणारे वाष्पीकरण. हा एक गरम घटक आहे जो द्रव गरम करतो आणि त्याचे वाष्पीकरण करतो.

ई-सिगारेटचे घटक

त्याच्या रचनेवर अवलंबून, ई-सिगारेटसाठी द्रव विविध घटक समाविष्टीत आहे. वाहक पदार्थ सामान्यतः प्रोपीलीन ग्लायकोल किंवा ग्लिसरीन असतो. हे दोन पदार्थ अन्न मिश्रित पदार्थ (E1520 आणि E422) म्हणून सुरक्षित मानले जातात. तथापि, गरम केल्यावर, फॉर्मल्डिहाइड आणि एक्रोलिन तयार होऊ शकतात, जे जास्त प्रमाणात विषारी असतात.

निकोटीन अनेकदा द्रव मध्ये जोडले जाते, कधीकधी नाही. काही द्रवांमध्ये फ्लेवर्स जोडले जातात, उदाहरणार्थ सफरचंद, दालचिनी किंवा व्हॅनिला. जरी सर्व घटकांना EU मध्ये लेबल केले जाणे आवश्यक आहे, परंतु बरेच पदार्थ त्यांच्या मागे काय लपलेले आहे याचे अधिक तपशीलवार वर्णन न करता फक्त "फ्लेवर्स" म्हणून मानले जाऊ शकते.

द्रव मध्ये विषारी घटक

• निकेल
• चांदी
• अॅल्युमिनियम
• डायसिटाइल आणि पेंटेनेडिओन (दोन्ही ब्रोन्कियल जळजळ होऊ शकतात, उदा. तथाकथित पॉपकॉर्न फुफ्फुस)

ई-सिगारेट आणि तंबाखू हीटरमधील फरक

ई-सिगारेट्स व्यतिरिक्त, तथाकथित तंबाखू हीटर देखील आहेत. दोन्ही दिसायला सारखेच आहेत, परंतु त्यांचे कार्य तत्त्व वेगळे आहे: ई-सिगारेटमध्ये द्रव गरम करून त्याची वाफ होते. त्यात कधीकधी निकोटीन असते, पण तंबाखू नसते. वापरकर्ता तंबाखूच्या हीटरमध्ये तंबाखूची काठी घालतो आणि गरम करतो.

दोन्ही उत्पादनांमध्ये एक गोष्ट समान आहे: आजपर्यंत, जोखीम संभाव्यतेवर फक्त काही स्वतंत्र अभ्यास झाले आहेत. हे फक्त गृहित धरले जाऊ शकते की तंबाखू हीटर किंवा ई-सिगारेट दोन्हीही अल्पावधीत आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे दीर्घकालीन आरोग्यदायी नाहीत.