फ्लू इन्फ्लुएंझा

इन्फ्लूएंझा लसीकरण (फ्लू शॉट) हे सर्वात महत्वाचे आणि प्रभावी प्रतिबंधात्मक उपाय आहे. इन्फ्लूएंझा (फ्लू) च्या प्रतिबंधासाठी वैयक्तिक जोखीम घटक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. वर्तणुकीशी संबंधित जोखीम घटक आहारातील सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वाचे पदार्थ) – सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा. उत्तेजक पदार्थांचे सेवन तंबाखू (धूम्रपान) - ऑक्सिडेटिव्ह ताण वाढवते, रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करते आणि श्वसन प्रणालीला हानी पोहोचवते ... इन्फ्लूएंझा (फ्लू): प्रतिबंध