धूम्रपान सोडू नका

पैसे काढण्याची लक्षणे निकोटीन हा एक शक्तिशाली व्यसनाधीन पदार्थ आहे. जे धूम्रपान सोडतात त्यांनी निकोटीनपासून शारीरिक आणि मानसिक अशा दोन्ही लक्षणांचा सामना केला पाहिजे. निकोटीन काढणे: कोर्स शारीरिक निकोटीन काढणे सहसा 72 तासांनंतर पूर्ण केले जाते. तथापि, खूप जास्त धूम्रपान करणाऱ्यांसाठी, निकोटीन काढणे 30 दिवसांपर्यंत टिकू शकते. ज्यांना पैसे काढण्याची लक्षणे माहित आहेत आणि… धूम्रपान सोडा: धूम्रपान न करणारे कसे व्हावे!