पोटाची मालिश

पोटाची मालिश म्हणजे काय? ओटीपोटाचा मसाज म्हणजे ओटीपोटाच्या क्षेत्राची सौम्य मॅन्युअल उत्तेजना. हे ओटीपोटाच्या आणि आतड्यांमधील स्नायूंना आराम देते, पेरिस्टॅलिसिस (आतड्यांसंबंधी हालचाल) उत्तेजित करते आणि अशा प्रकारे पचनास समर्थन देते. विविध मसाज तंत्रे आहेत, त्यापैकी बहुतेक फक्त प्रकाश दाब वापरतात. पोटाच्या मसाजचा एक विशेष प्रकार म्हणजे कोलन मसाज. … पोटाची मालिश: मार्गदर्शक आणि टिपा