रात्री वासराचे पेटके

परिचय वासरांच्या पेटके म्हणजे खालच्या पायातील वासराच्या स्नायूंना अनैच्छिक झटकणे आणि क्रॅम्पिंग. ते कोणत्याही परिस्थितीत उद्भवू शकतात, परंतु विशेषतः रात्री ते वारंवार होतात. ते बर्‍याचदा प्रभावित व्यक्तीची झोप लुटतात, जरी बर्‍याच प्रकरणांमध्ये कारण स्पष्टपणे सापडत नाही. खेळाडू असो किंवा नसो, वासरू पेटके… रात्री वासराचे पेटके

थेरपी | रात्री वासराचे पेटके

थेरपी कारण पेटके मुख्यत्वे स्नायूंवर चुकीचा ताण आणि असंतुलित खनिज संतुलन यांच्या संयोगामुळे होत असल्याने, या ज्ञानाचा वापर वासराच्या क्रॅम्पला हुशारीने टाळण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. पायाची बोटं घट्ट होणे आणि अशा प्रकारे वासराचे स्नायू ताणणे हे प्रतिबंध आणि तीव्र उपचार दोन्ही आहे. पासून… थेरपी | रात्री वासराचे पेटके

वासराच्या क्रॅम्पची व्याख्या | रात्री वासराचे पेटके

वासराच्या पेटकेची व्याख्या स्नायूच्या सदोष कार्यामुळे अशी उबळ येते. बऱ्याचदा वासरांच्या स्नायूंवर परिणाम होतो. वासराच्या पेटके दरम्यान, स्नायू त्वरीत आकुंचन पावतो आणि कडक स्थितीत राहतो, जो सहसा खूप वेदनादायक समजला जातो. संपूर्ण गोष्ट अनैच्छिक आणि नकळत घडते. क्षणापासून… वासराच्या क्रॅम्पची व्याख्या | रात्री वासराचे पेटके