टाळणे अचानक अर्भक मृत्यू सिंड्रोम, लक्ष कमी करणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- आहार
- अनन्य बाटली आहार
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- औषध वापर
- प्रवण स्थितीत झोपणे हा मुख्य जोखीम घटक मानला जातो - अस्थिरतेमुळे (जोखमीच्या 10 पट) एकतर बाजूची स्थिती शिफारस केली जाऊ शकत नाही.
- पांघरूण डोके / घोंगडी डोक्यावर खेचणे (22 पट जोखीम).
- मुलाचे अति तापविणे (जोखमीच्या 3.5 पट वेळा)
- दुसर्या व्यक्तीसह झोपलेला (किंवा प्राणी).
- सोफ्यावर झोपलेले - बाळांचे अनपेक्षितपणे मृत्यू होण्याचे-67 पटीने वाढलेले धोका (गुदमरल्यामुळे किंवा गळा दाबून किंवा अचानक झालेल्या मृत्यूच्या सिंड्रोममुळे कमी)
- नवजात मुलांचे “स्वेडलिंग” (पिचिंग) (बेबनाव): बाळाला ब्लँकेट, स्लीपिंग बॅग आणि इतर रॅप्सने गुंडाळणे)
- बेडिंग खूप हळूवारपणे:
- मऊ पॅडिंगमुळे होणारा आत्महत्या (सर्व गुन्हेगारीपैकी 69%); प्रौढांच्या पलंगामध्ये सामान्य (49%) आणि प्रवण स्थितीत सर्वात सामान्य (92%)
- कारण मुख्यतः ब्लँकेट्स (34%) होते, खूप मऊ गद्दे (23%) किंवा उशा (22%)
- ब्लँकेट्स, चोंदलेले प्राणी
इतर कारणेः दुसर्या व्यक्तीने आत्महत्या मृत्यू (सर्व प्रकरणांपैकी १ 19%), बहुतेकदा आई किंवा वडिलांकडून; बहुतेक वेळा प्रौढ पलंगामध्ये (73%).
इतर जोखीम घटक
- अमेरिकेच्या कोलोरॅडो राज्यात ,8,000,००० फूट (२,2,438 मीटर) उंचीवर जन्मलेल्या अर्भकांचा धोका २.2.3 पट वाढण्याची शक्यता असते. अचानक अर्भक मृत्यू सिंड्रोम (एसआयडीएस), एका अभ्यासानुसार; संभाव्य कारण आहे ऑक्सिजन वंचितपणा.
रोगप्रतिबंधक औषध उपाय
आश्वासन म्हणून खालील शिफारसीः
- आपल्या मुलाला त्याच्या झोपेत झोपवा; असे करताना टणक पृष्ठभाग वापरा
- अगदी गरोदरपणातही आपल्या मुलासाठी धूरमुक्त वातावरण सुनिश्चित करा
- अति तापविणे टाळा: रात्रीच्या वेळी खोलीचे तपमान 18 डिग्री सेल्सिअस असते. कम्फर्टरऐवजी वयात योग्य आकारात बाळ झोपायला पिशवी वापरण्याची शिफारस केली जाते. शंका असल्यास, खांदा ब्लेड दरम्यान वाटत असल्यास त्वचा मला उबदार वाटत आहे पण घाम नाही: तर मग तुमचे मूल खूपच गरम किंवा चांगलेही नाही थंड.
- आपल्याला स्लीपिंग बॅग वापरायची नसल्यास आपल्या मुलाची खात्री करुन घ्या डोके त्याला पलंगावर ठेवून कव्हर्सच्या खाली सरकत नाही जेणेकरून त्याचे पाय पायाच्या टोकाला लागतात. उशी, फर पॅड, “घरटे,” पॅड बेडच्या सभोवतालच्या आणि मोठ्या मुलाने चोंदलेले प्राणी वापरण्यास टाळा जे आपले मुल स्वत: ला झाकण्यासाठी वापरू शकतील.
- आपल्या मुलास आपल्या खोलीत आपल्याबरोबर झोपू द्या, परंतु त्यांच्याच घरकुटेत.
- जोपर्यंत आपण हे करू शकता तोपर्यंत आयुष्याच्या 1 वर्षाच्या स्तनपान.
- झोपेच्या वेळी आपल्या मुलास शांतता देऊ करा (जबरदस्ती नाही; म्हणजे, झोपेच्या मुलाबरोबर शांतता न ठेवता!) (२%% जोखीम कमी); संभाव्यत: वरच्या वायुमार्गाच्या कमतरतेमुळे किंवा झोपेच्या कमी खोलीमुळे धोका कमी होतो.
