शियात्सु: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

शियात्सू ही एक सुदूर पूर्व, सर्वांगीण उपचार पद्धत आहे जी युरोपमध्ये अधिकाधिक अनुयायी मिळवत आहे. विशेष दबाव मालिश च्या अधिलिखित तत्त्वांनुसार तंत्र लागू केले जाते पारंपारिक चीनी औषधोपचार, TCM. शियात्सू सह अर्ज सुदूर पूर्वेकडील इतर उपचार पद्धतींप्रमाणेच आहे, उदाहरणार्थ अॅक्यूपंक्चर or एक्यूप्रेशर, एकसमान नाही, परंतु काही बदलांच्या अधीन आहे.

शियात्सु म्हणजे काय?

विशेष दबाव मालिश च्या अधिलिखित तत्त्वांनुसार तंत्र लागू केले जाते पारंपारिक चीनी औषधोपचार. टीसीएमच्या मेरिडियन प्रणालीनुसार, उपचारासाठी दाब बिंदू संपूर्ण पृष्ठभागावर वितरीत केले जातात. त्वचा. टीसीएमच्या मेरिडियन प्रणालीनुसार, उपचारासाठी दाब बिंदू संपूर्ण पृष्ठभागावर वितरीत केले जातात. त्वचा, ओटीपोटासह आणि हातपाय देखील. कोणत्या प्रेशर पॉईंट्सवर उपचार केले जातात, किती काळ, कोणत्या दबावाची तीव्रता आणि कोणत्या तंत्राने प्रत्येक बाबतीत रुग्ण शियात्सू थेरपिस्टला भेट देतो त्या तक्रारींच्या प्रकार आणि तीव्रतेवर अवलंबून असते. TCM च्या शिकवणुकीनुसार, प्रत्येक आजार, अपवाद न करता, ऊर्जावान मार्ग म्हणून मेरिडियन्सच्या बाजूने जीवन ऊर्जा ची च्या विस्कळीत प्रवाहाचा परिणाम आहे. दबाव बिंदू माध्यमातून मालिश शियात्सूच्या, विस्कळीत जीवन उर्जेवर विशेषतः प्रभावित होऊ शकते आणि चुका सुधारल्या जाऊ शकतात. तथापि, मेरिडियन सिस्टीम आणि अशा प्रकारे वैयक्तिक दबाव बिंदू, जे बर्याच प्रकरणांमध्ये संबंधित आहेत की नाही हे अद्याप वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही. अॅक्यूपंक्चर गुण, प्रत्यक्षात अस्तित्वात आहेत. तथापि, शियात्सूने नक्कीच अनेक लोकांना बनण्यास मदत केली आहे वेदना-पुन्हा मुक्त, अधिक मोबाइल असणे किंवा इतर लक्षणे दूर करणे. शियात्सू स्वतःला एक सर्वांगीण पद्धत म्हणून पाहत असल्याने, ज्यामध्ये नेहमी रुग्णाचे शरीर, मन आणि आत्मा यांची एकता आणि सुसंगतता असते, त्या अनुषंगाने संकेतांची श्रेणी विस्तृत आहे.

कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे

शियात्सू हा शास्त्रीय अर्थाने मसाज नाही, परंतु नेहमी चीनी मेरिडियन सिद्धांतानुसार कार्य करतो. जीवन उर्जेवर सकारात्मक प्रभावाद्वारे, शियात्सू उर्जेचा प्रवाह उत्तेजित करते आणि अशा प्रकारे मानसिक आणि शारीरिक योगदान देते शिल्लक. शियात्सू देखील प्रतिबंधासाठी स्पष्टपणे योग्य आहे. जर शियात्सूचा वापर प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी केला गेला असेल तर, या क्षणी हे सर्वसाधारण क्षेत्रातील बॉडीवर्कचे एक प्रकार आहे आरोग्य जाहिरात. अनेक प्रेशर पॉईंट्सवर स्वतःहून उपचार केले जाऊ शकतात, म्हणजे थेरपिस्टची गरज नसताना. याचे कारण असे की शियात्सु प्रेशर पॉइंट मसाज सक्रिय करणे सहज शिकता येते आणि काही प्रमाणात वैद्यकीय सामान्य लोक देखील स्व-उपचारांसाठी वापरतात. जुन्या जपानी परंपरेनुसार, उपचार मजल्यावरील चटईवर केले जातात, रुग्णाने मऊ, आकुंचन नसलेले कपडे परिधान केले आहेत. तद्वतच, शियात्सू मसाज शरीराच्या उर्जा मार्गांवर चालते डोके पायाचे बोट गुडघे, कोपर, उत्तम आणि तळवे, तर केवळ हाताच्या बोटांच्या टोकांचा वापर स्व-उपचारांसाठी केला जातो. व्यक्तीची सैल करणे सांधे तसेच कर व्यायाम हा शियात्सु सत्राचा एक भाग आहे, जो सहसा 60 ते 90 मिनिटे टिकतो. वैधानिक आरोग्य विमा कंपन्या शियात्सूचा खर्च कव्हर करत नाहीत उपचार परिणामकारकतेचा वैज्ञानिक पुरावा-आधारित पुरावा नसल्यामुळे. जर्मनीमध्ये परवाना असलेले शियात्सू थेरपिस्ट एकतर विशेष प्रशिक्षित फिजिओथेरपिस्ट, पर्यायी प्रॅक्टिशनर्स किंवा डॉक्टर असतात. शियात्सु उपचारादरम्यान तथाकथित सजग ऐकणे महत्वाचे आहे, याचा अर्थ शाब्दिक देवाणघेवाण न करता एक प्रकारचा स्पर्श संवाद आहे. शाब्दिक संभाषण किंवा पत्ता संवेदनशीलपणे शियात्सू उपचारांच्या यशास अडथळा आणू शकतो. बॉडीवर्कची सौम्य, तरीही सखोल आणि बहुमुखी पद्धत म्हणून, शियात्सूचे खूप वेगळे परिणाम आहेत जे उपचारानंतर दीर्घकाळ टिकू शकतात. सह आधुनिक जीवनशैली ताण, तणाव, व्यायामाचा अभाव आणि खराब पोषण आघाडी ऊर्जेच्या अडथळ्यांना जे विविध प्रकारच्या मानसिक आणि शारीरिक आजारांमध्ये प्रकट होऊ शकतात. शियात्सू एखाद्याची स्वतःची जीवन उर्जा वाढविण्यात मदत करू शकते ताण कमी करा आणि विश्रांतीसाठी येणे, आंतरिक प्रोत्साहन देण्यासाठी विश्रांती किंवा उत्तम संबंध आणि जीवनातील संकटांना मास्टर करण्यासाठी. सखोल अर्थाने, शियात्सू चा अर्थ उत्तम आत्म-शोध आणि शोध, आत्म-उपचार शक्तींना उत्तेजन देण्यासाठी आणि अधिक कल्याणाचा आनंद घेण्यासाठी आहे. शियात्सूचा सराव सजगतेने, मोकळेपणाने, उपचार घेतलेल्या व्यक्तीबद्दल आदर आणि मोठ्या प्रमाणात संवेदनशीलतेसह केला जातो. हे अनेक बाबतीत रोगप्रतिबंधक म्हणून देखील कार्य करते आणि वैद्यकीय पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेला शाश्वत समर्थन देखील देते. अगदी तीव्र वेदना मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीचे सिंड्रोम दूर केले जाऊ शकतात किंवा दीर्घकाळ बरे होऊ शकतात.

जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके

तत्वतः, शियात्सू सर्व वयोगटातील लोकांसाठी योग्य आहे, अगदी लहान मुले आणि गर्भवती महिलांना देखील सौम्य दाब बिंदूच्या मालिशने यशस्वीरित्या उपचार केले जाऊ शकतात. वास्तविक कला ही आहे की शियात्सू थेरपिस्ट रुग्णाच्या सध्याच्या वैयक्तिक उत्साही स्थितीशी अचूकपणे जुळवून घेतो, यासाठी केवळ शारीरिक-शारीरिक पार्श्वभूमीचे ज्ञानच नाही तर आवश्यक अनुभव देखील आवश्यक आहे. मानवी स्पर्श, कर आणि मसाजचा आरोग्यावर आणि शरीराच्या संवेदनांवर नेहमीच खोल परिणाम होतो. संवेदनशील व्यक्तींना शियात्सु मसाज दरम्यान रडणे आणि थरथरणे अशा अनियंत्रित भावनिक उद्रेकाचा अनुभव येऊ शकतो. या प्रकरणात उपचार प्रथम थांबवावे. जर शियात्सु व्यावसायिकरित्या लागू केले असेल, तर हानिकारक दुष्परिणामांची अपेक्षा केली जात नाही. तथापि, गंभीर मानसिक आजारांनी ग्रस्त असलेल्या रुग्णांनी शियात्सू उपचार घेऊ नये. याचे कारण असे की हिंसक भावनिक उद्रेक होण्याचा धोका जास्त असतो, विशेषत: आघात झालेल्या व्यक्तींमध्ये. म्हणून, एक व्यापक वैद्यकीय इतिहास प्रत्येक सत्रापूर्वी घेतले पाहिजे. त्याचप्रमाणे, रूग्णांनी नेहमी शियात्सू उपचारांचा सामान्यांसाठी सोबतचा उपाय म्हणून विचार केला पाहिजे आरोग्य प्रोत्साहन, जेणेकरून गंभीर आजारांकडे दुर्लक्ष केले जाणार नाही. वर व्यापक दाहक प्रतिक्रिया असलेल्या रुग्णांना त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचेवर देखील या पद्धतीचा उपचार केला जाऊ नये. प्रेशर पॉइंट मसाज नेहमी अखंड, अखंड त्वचेवरच केला पाहिजे.