टाळणे मासिकपूर्व सिंड्रोम (पीएमएस), व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- आहार
- सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- कॉफी - अत्यधिक कॉसमम
- अल्कोहोल (> 20 ग्रॅम / दिवस)
- मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
- मानसशास्त्रीय घटक - न्यूरोटिक रिअॅक्शन असणार्‍या महिलांचा धोका जास्त असतो मासिकपूर्व सिंड्रोम.
