हॅलक्स व्हॅल्गस टाळण्यासाठी काय केले जाऊ शकते?
च्या विकासामध्ये बर्‍याच बाह्य घटकांची भूमिका असते हॉलक्स व्हॅल्गस. चुकीचे शूज परिधान करणे हा प्रमुख घटक आहे. म्हणून, बोटांना फारच मर्यादित नसलेले आरामदायक शूज परिधान केले पाहिजेत.
ज्यांना सपाट स्पाईल पाय सारख्या इतर पायांच्या खोट्या रोगांनी ग्रस्त आहेत त्यांनी त्यांच्या शूजमध्ये इनसोल्स घालावे; याचा प्रतिबंधात्मक परिणाम होऊ शकतो हॉलक्स व्हॅल्गस. पायातील स्नायू कमकुवत झाल्यामुळे बर्‍याचदा यात देखील योगदान होते हॉलक्स व्हॅल्गस, हॉलक्स व्हॅल्गस प्रतिबंध स्नायूंच्या प्रशिक्षणाद्वारे पूरक असू शकते. या हेतूसाठी आपण बरेच अनवाणी चालवावे. टिपटॉवर वारंवार चालणे किंवा मोठ्या पायाचे बोट पसरविणे यासारख्या व्यायामामुळे स्नायूंना बळकटी मिळते.
रोगनिदान हॅलक्स व्हॅल्गस
मूलभूतपणे, हे लक्षात घ्यावे की योग्य निदान आणि शल्यक्रिया प्रक्रियेच्या योग्य निवडीसह, ऑपरेशर्ड हॅलक्स व्हॅल्गसचा दीर्घकालीन पूर्वसूचना चांगला आहे. हेलॅक्स व्हॅल्गसच्या वैयक्तिक प्रकरणात योग्य शल्यक्रिया वापरली जाणे महत्वाचे आहे. प्रगत नसल्यास आर्थ्रोसिस मोठ्या पायाच्या पायाच्या संयुक्त भागात दृश्यमान आहे, संयुक्त-जतन करणारी शस्त्रक्रिया (उदा. शेवरॉन किंवा मॅक ब्राइड इ.)
वापरले पाहिजे. बर्‍याच अभ्यासामध्ये 90 टक्के पेक्षा जास्त रुग्णांमध्ये निकाल खूप चांगला असतो. वर नमूद केलेल्या प्रत्येकात पायाचे पाय दुरुस्तीच्या शस्त्रक्रिया, दीर्घकाळ काम करण्यास असमर्थता किंवा व्यायामाची अपेक्षा करणे आवश्यक आहे.
याबद्दल बर्‍याचदा रुग्णाला पुरेशी माहिती दिली जात नाही. हाडांच्या सुधारणेसह प्रक्रियेसाठी, 3-6 महिन्यांच्या कालावधीचे गृहित धरले पाहिजे. सामाजिक-वैद्यकीय दृष्टिकोनातून ही एक मोठी समस्या असू शकते.
चा यशस्वी उपचार पायाचे पाय हॅलक्स व्हॅलगससारख्या तक्रारींसाठी ऑर्थोपेडिक तंत्रज्ञांशीही जवळून सहकार्य आवश्यक आहे. म्हणूनच एखाद्या सल्लामसलत दरम्यान कोणत्याही वेळी अनुभवी ऑर्थोपेडिक तंत्रज्ञांशी सल्लामसलत केली तर ते फायदेशीर आहे. व्यावहारिक दृष्टीकोनातून, असे सहकार्य केवळ पाय शस्त्रक्रिया केंद्रांवर शक्य आहे.
