हिवाळी औदासिन्य: प्रतिबंध

हिवाळा रोखण्यासाठी उदासीनता, व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.

वर्तणूक जोखीम घटक

  • उत्तेजक पदार्थांचा वापर
    • अल्कोहोल (स्त्री:> 40 ग्रॅम / दिवस; मनुष्य:> 60 ग्रॅम / दिवस)

इतर जोखीम घटक

  • पदार्थ दुरुपयोग