नासिकाशोथ, सर्दी, सर्दी, नासिकाशोथ, फ्लू
निसर्गोपचार उपचार
निसर्गोपचार आणि घरगुती उपाय जे युगानुयुगे चालत आले आहेत ते सर्दीच्या औषधी उपचारांना पर्याय म्हणून वापरले जातात. रोगप्रतिकार प्रणाली आणि सर्दी टाळा. त्यांची प्रभावीता अनेकदा वादग्रस्त असते. काही पदार्थ बळकट करतात असे म्हणतात रोगप्रतिकार प्रणाली आणि सर्दी कमी करते.
चिकन सूप, उदाहरणार्थ, असा प्रभाव विकसित केला जातो. वैज्ञानिकदृष्ट्या एक दाहक-विरोधी प्रभाव सिद्ध झाला आहे. मात्र, यासाठी नेमका कोणता सक्रिय घटक जबाबदार आहे हे माहीत नाही.
व्हिटॅमिन सी उत्तेजित करते अशी शिफारस रोगप्रतिकार प्रणाली आणि संभाव्य सर्दी टाळू शकते नेहमी खूप चिकाटी असते. हे निर्विवाद आहे की व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते आणि संक्रमणास आणि त्यामुळे सर्दी होण्याची शक्यता वाढते. पण हे विसरता कामा नये की सामान्य जीवनशैलीत जर्मनीतील कोणालाच व्हिटॅमिन सीची कमतरता नाही.
फार्मास्युटिकल कंपन्यांद्वारे विक्रीसाठी वारंवार ऑफर केलेल्या व्हिटॅमिन सी तयारी केवळ वास्तविक जीवनसत्वाच्या कमतरतेच्या बाबतीतच मदत करतात. जर कोणतीही कमतरता नसेल, तर घेतलेले व्हिटॅमिन सी पुन्हा न वापरलेले काढून टाकले जाते. अन्न सहाय्यक म्हणजे सर्दीपासून बचाव करण्यासाठी एखाद्याने अशा प्रकारे परावृत्त केले पाहिजे आणि त्याऐवजी व्हिटॅमिन सी समृद्ध पोषणाकडे लक्ष दिले पाहिजे.
व्हिटॅमिन सी असलेले पदार्थ आहेत:
- टोमॅटो
- किवी
- पेप्रिका.
शिवाय, आल्याचा सर्दीपासून आराम देणारा प्रभाव असल्याचेही म्हटले जाते. आले चहा किंवा सूप म्हणून तयार केले जाऊ शकते आणि थंड हंगामात दिवसातून एकदा घेतले जाऊ शकते. तयारी म्हणून तयार केलेल्या असंख्य वनस्पतींना सर्दीपासून आराम देणारा प्रभाव असल्याचेही म्हटले जाते.
दक्षिण आफ्रिकन कॅपेला पेलार्गोनियम (उमकालोआबो) सर्दी आणि वरच्या भागाच्या जळजळांवर प्रक्रिया केलेले थेंब म्हणून वापरले जाते श्वसन मार्ग. वास्तविक उपचार हा प्रभाव त्यात समाविष्ट असलेल्या प्रभावांच्या गटांना दिला जातो: कौमरिन, फ्लेव्होनॉइड्स आणि टॅनिंग एजंट. Echinacea हा एक खूप जुना औषधी पाम आहे आणि, कृतीची अचूक यंत्रणा अद्याप स्पष्ट केली गेली नसली तरी, ती बर्याचदा सर्दीविरूद्ध वापरली जाते.
चा उपयोग कॅमोमाइल आणि ऋषी सुप्रसिद्ध आहे आणि आता यासाठी पारंपारिक औषधांद्वारे देखील शिफारस केली जाते फ्लू- संक्रमणासारखे. च्या आवश्यक तेले एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) वनस्पती सर्दीमध्ये मदत करते आणि जळजळ दूर करते असेही म्हटले जाते. या देशात आयव्ही ही केवळ सजावटीची वनस्पती म्हणून ओळखली जाते.
परंतु काही लोकांना माहित आहे की या वनस्पतीचा जंतुनाशक प्रभाव आहे आणि फुफ्फुसाद्वारे तयार होणारा चिकट श्लेष्मा देखील पातळ करतो. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आयव्ही वनस्पती खरोखर मानवांसाठी विषारी आहे आणि ते शुद्ध घेऊ नये. तथाकथित प्राइमरोज देखील एक जुनी औषधी वनस्पती आहे, ज्याला दाहक-विरोधी प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते आणि ते मुख्यतः खोकला आणि सर्दीच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते.
काउस्लिपचा देखील कफनाशक प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते. होमिओपॅथी तापासाठी कृतीची एक मनोरंजक यंत्रणा त्यामागे आहे: प्राइमरोजचे काही पदार्थ चिडवतात. पोट शोषण केल्यानंतर अस्तर. विशिष्ट मज्जातंतू तंतूंद्वारे योग्य प्रेषण उत्पादनास उत्तेजन देते ब्रोन्सी मध्ये श्लेष्मा, ज्यामुळे फुफ्फुसात अडकलेल्या श्लेष्माचे विघटन होते.
वर परिणाम पोट अधूनमधून होऊ शकते मळमळ आणि पोट वेदना एक दुष्परिणाम म्हणून. चा एक सामान्य घटक खोकला आणि थंड चहा देखील आहे उदास वनस्पती, ज्याचा प्रभाव एक संरक्षणात्मक श्लेष्मल फिल्म तयार करण्यामध्ये असतो, ज्याने श्लेष्मल जळजळ होण्यास मदत केली पाहिजे. वरच्या भागात विशेषतः दाहक बदल श्वसन मार्ग, जसे की तोंड आणि अशा प्रकारे घशाचा उपचार केला जाऊ शकतो.
वनस्पती प्रत्यक्षात निरुपद्रवी दिसत असूनही, संबंधित दुष्परिणामांकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. विषबाधा होण्याचा धोका टाळण्यासाठी, एखाद्याने त्याऐवजी फार्मसीच्या तयारीकडे वळले पाहिजे आणि बाहेर उगवलेल्या वनस्पतींपासून स्वतःची तयारी करू नये. तसेच इतर पारंपारिक औषधांच्या औषधांसह काही परस्परसंवादांचा पूर्णपणे विचार केला पाहिजे आणि पारंपारिक औषध आणि निसर्गोपचार प्रभाव यांच्या परस्परसंवादाला कमी लेखले जाऊ नये.
