सर्दीसाठी चहा - मी ते स्वतः कसे तयार करू?

परिचय

कोल्ड टीज शरीराला विषाणूजन्य संसर्गाशी लढण्यासाठी मदत करणारा सर्वात लोकप्रिय घरगुती उपाय आहे. चहा प्यायल्याने, शरीरावर द्रव पुरविला जातो आणि त्याव्यतिरिक्त, विविध हर्बल घटकांवर लक्षण-आराम देणारा प्रभाव येऊ शकतो. लक्षणांवर अवलंबून, चहाचे वेगवेगळे मिश्रण उपचारांसाठी योग्य आहेत. सर्दीसाठीचा चहा जेव्हा आजारी असेल किंवा तो आजार असेल तेव्हाच एक उपाय म्हणून वापरला जाऊ शकतो परिशिष्ट आवश्यक असल्यास औषधोपचार उपचार. जर आजार गंभीर असेल किंवा कित्येक आठवडे टिकून असेल तर, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि सर्दीसाठी चहा घेतलेल्या स्वत: च्या उपचारांवर अवलंबून राहू नये.

कोल्ड टी कोणासाठी उपयुक्त आहे?

सर्दीसाठीचा चहा वरच्या भागातील सर्व लोकांसाठी उपयुक्त आहे श्वसन मार्ग संसर्ग खोकल्यामुळे उदाहरणार्थ लक्षात येऊ शकते, गंध, घसा खवखवणे किंवा कर्कशपणा. सामान्य लक्षणे म्हणून हे बर्‍याचदा याव्यतिरिक्त येते: सरळ रेषेत घसा आणि तोंड तक्रारी उद्भवणारे क्षेत्र बर्‍याचदा कोमट चहा पिऊन चांगले ठेवता येते.

परंतु सर्दीसाठी चहा पिणे अशा संसर्गाच्या इतर सर्व संभाव्य लक्षणांसाठी देखील उपयुक्त आहे, कारण आजारपणात शरीराची वाढती द्रवपदार्थांची पूर्तता करण्यात मदत होते. सर्दीसाठी चहा पिणे देखील गॅस्ट्रो-एन्टरिटिसमुळे पीडित लोकांसाठी अर्थ प्राप्त होतो, कारण विशेषत: अतिसारामुळे भरपूर प्रमाणात द्रव आवश्यक असतो आणि चहा खराब झालेल्या आंतड्यांसाठी अधिक पचण्याजोगे असते. श्लेष्मल त्वचा शुद्ध पाण्यापेक्षा. सह सर्वोत्तम चहा पोट सुखदायक घटक जसे एका जातीची बडीशेप, उद्दीपित किंवा कॅरवे यासाठी उपयुक्त आहेत. मूलभूतपणे, सर्दीसाठी चहा कोणत्याही वयात संक्रमणासाठी उपयुक्त आहे. हा विषय आपल्यासाठी देखील उपयुक्त ठरू शकतो: थंडीचा थेरपी

  • विपुलता
  • ताप
  • सर्दी
  • अंग दुखणे

कोल्ड टी कसे काम करते

कोल्ड टी वेगवेगळ्या प्रकारे कार्य करते आणि लक्षणे कमी करते आणि शरीराला पुनर्प्राप्त करण्यास मदत करते. एकीकडे चहा पिऊन, एखाद्याला शरीराला द्रव पुरवठा होतो. जर आपल्यास सर्दी असेल तर, गरज वाढली आहे, विशेषत: जर आपल्यास ए ताप आणि खूप घाम

याव्यतिरिक्त, कोल्ड टी चहाच्या श्लेष्मल त्वचेला warms तोंड आणि मद्यपान करताना किंवा मादमारी करताना घश्याचे क्षेत्र हे गले दुखण्यासारख्या तक्रारीपासून मुक्त होऊ शकते. याव्यतिरिक्त वेगवेगळ्या भाजीपाला सामग्रीवर परिणाम होतो, ज्या तक्रारी मिटवू शकतात.

तथापि, एखादी व्यक्ती फक्त पाणी प्यायल्यापेक्षा कोल्ड टी चहा पिऊन निरोगी होत नाही. जरी उदाहरणार्थ थाइम विरूद्ध प्रभाव दर्शवितो व्हायरस, थाईम चहा पिण्यामुळे संसर्ग झपाट्याने लढायला लागला की नाही. केवळ शरीराची स्वतःची संरक्षण प्रणाली सर्दी कारणीभूत असलेल्या रोगजनकांशी लढू शकते.

तसेच चुना कळीसारख्या घटकांच्या सुदूर परिणामाद्वारे रोगजनकांना फक्त “घाम फुटला” जाऊ शकतो असा व्यापक मत elderberry चुकीचे आहे. सर्दीसाठी चहासारख्या घरगुती उपचारांचा उपयोग तरीही योग्य व योग्य आहे, कारण अशाप्रकारे तक्रारी हळूवारपणे कमी केल्या जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, चुना फुलण्यासारख्या काही घटकांवर झोपेचा परिणाम होतो आणि खोकल्याची खळबळ शांत होते. अशा प्रकारे ते रात्रीच्या झोपेचे समर्थन करतात, जे या परिणामी महत्वाचे आहे जेणेकरून शरीर संक्रमणास सामोरे जाण्यासाठी सामर्थ्य मिळवू शकेल. खालील विषय आपल्यासाठी देखील मनोरंजक असू शकतो: मी थंडीचा कालावधी कमी कसा करू?