निदान | श्वासोच्छ्वास

निदान

स्लीप एपनियाच्या अस्तित्वाचा पहिला संकेत म्हणजे लक्षणांचे संयोजन. गंभीर थकवा दिवसा, एकत्र धम्माल, श्वास घेणे विराम द्या आणि जादा वजन, श्वास थांबण्याची शक्यता बहुधा बनवा. त्यानंतर अचूक निदानासाठी झोपेवर लक्ष ठेवले पाहिजे.

झोपेच्या प्रयोगशाळेत हे उत्तम प्रकारे केले जाते. तेथे, नाही फक्त श्वास घेणे परंतु झोपेच्या वेळी सर्व संबंधित महत्त्वपूर्ण चिन्हे नोंदविली जातात. झोपेच्या दरम्यान हालचाल आणि कोणतीही अस्वस्थता देखील नोंदविली जाते.

या मार्गाने, श्वास घेणे थांबे आणि शरीरासाठी परिणामी तणावाची पातळी मोजली जाऊ शकते. मेंदू ईईजी मधील क्रियाकलाप किंवा स्नायूंचा ताण येथे देखील नोंदविला जाऊ शकतो. जर एखाद्या रूग्णास झोपण्याच्या प्रयोगशाळेत रात्री घालवणे शक्य नसेल किंवा जर झोपी जाणे अशक्य असेल तर लहान उपकरणे आता उपलब्ध आहेत.

हे थोडे कमी डेटा संकलित करतात, परंतु ते घरी देखील वापरले जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, इ.एन.टी. चिकित्सकाचा सल्ला घ्यावा नाक आणि घसा क्षेत्र. औषधोपचार देखील पुढील कारण म्हणून समाविष्ट केले जावे आणि आवश्यक असल्यास ते बदलले जावे.

वारंवारता

सुमारे ap- 2-3% लोक स्लीप एपनिया सिंड्रोममुळे त्रस्त आहेत. त्यापैकी बहुतेक लोक 45-65 वर्षे वयोगटातील आहेत. पुरुषांमध्ये श्वसनक्रिया अधिक वारंवार उद्भवते.

हे कदाचित ओटीपोटात चरबीच्या स्वरूपात चरबीच्या वितरणाशी देखील संबंधित आहे, जे आपल्या पाठीवर पडल्यावर श्वास घेणे अधिक कठीण करते. जे लोक नियमितपणे मद्यपान करतात, निकोटीन or झोपेच्या गोळ्या तसेच जोखीम वाढली आहे. स्लीप एपनिया सिंड्रोम बर्‍याचदा वारंवार उद्भवते, जरी पूर्णपणे नसले तरी.

उपचार

स्लीप एपनियाची थेरपी कारणांशी संबंधित आहे. उदाहरणार्थ, सौम्य स्वरूपामध्ये बहुतेक वेळा जीवनशैलीत किरकोळ बदल करण्यासाठी ते पुरेसे असते. उदाहरणार्थ, कमी करणे जादा वजन किंवा दारू टाळणे, निकोटीन आणि झोपेच्या गोळ्या आधीच सुधारणा होऊ शकते.

केवळ 10% वजन कमी केल्यास रात्रीच्या ऑक्सिजनच्या कमतरतेचे धोके 1/4 कमी होऊ शकतात. झोपेची चांगली स्वच्छता, झोपायच्या आधी जड जेवण टाळणे आणि खेळातही सकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. बाजूकडील स्थितीत झोपेच्या वेळीही, मागे पडणे जीभ सहसा चांगले टाळले जाते.

या उद्देशाने देखील सोपे आहेत एड्स, त्यापैकी काही रोगी स्वतः तयार करू शकतो. एक शिवण-इन टेनिस पायजामाच्या मागील बाजूस किंवा तथाकथित साइड स्लीपर उशा रात्रीच्या पार्श्वभूमीची स्थिती राखण्यास मदत करतात. चाव्याव्दारे स्प्लिंट किंवा पट्ट्या खालचा जबडा फॉरवर्ड देखील लक्षणे दूर करण्यात मदत करू शकते.

उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, वाढविलेले टॉन्सिल किंवा पॉलीप्स समस्येचे कारण आहेत, त्यांना दूर करण्याचा विचार केला जाऊ शकतो. औषधाचा वापर थिओफिलीन स्लीप एपनिया सिंड्रोमच्या सौम्य प्रकारांमध्ये देखील प्रभावी असू शकते. जर या सर्व उपायांनी मदत केली नाही तर रात्री एक विशिष्ट मुखवटा घालणे आवश्यक असू शकते.

या प्रकरणात, हवा थोडीशी दडपणाखाली वायुमार्गामध्ये दाबली जाते. हे सुनिश्चित करते की अवरोधित केलेल्या वायुमार्गाद्वारे हवा फुफ्फुसांमध्ये प्रवेश करू शकते. याव्यतिरिक्त, वायुमार्गामधील दबाव ऑक्सिजन शोषण्यास सुलभ करते. जरी या "व्हेंटिलेटर" लक्षणे विरूद्ध खूप चांगले मदत करतात, परंतु असे रुग्ण आहेत जे मुखवटामुळे फारच त्रासतात.