गर्भधारणेदरम्यान सायटिक वेदनासाठी व्यायाम
अनेक स्त्रियांना त्यांच्या गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीचा त्रास होतो; विशेषतः कमरेसंबंधी मणक्याचे. याचे एक रूप म्हणजे सायटॅटिक वेदना. गर्भधारणेदरम्यान जवळजवळ प्रत्येक दुसऱ्या स्त्रीवर याचा परिणाम होतो. सायटॅटिक मज्जातंतू मानवी शरीरातील सर्वात लांब परिधीय मज्जातंतू आहे आणि चौथ्या कमर आणि दुसऱ्या क्रूसीएट कशेरुकाच्या दरम्यान उगम पावते आणि… गर्भधारणेदरम्यान सायटिक वेदनासाठी व्यायाम