साखर पर्याय: साखरेला स्वस्थ पर्याय?
स्टीव्हिया, xylitol किंवा सिंथेटिक स्वीटनर सॅकरिन सारखे साखरेचे पर्याय केवळ अधिकाधिक आहार उत्पादनांमध्येच आढळत नाहीत, तर दैनंदिन स्वयंपाक आणि बेकिंगमध्ये देखील वाढत्या प्रमाणात वापरले जातात. विशेषतः मधुमेहींसाठी, गोड पदार्थ आणि तथाकथित साखरेचे पर्याय हे पारंपरिक साखरेला चांगला पर्याय असू शकतात. याचे कारण म्हणजे गोड-चविष्ट पदार्थांमध्ये… साखर पर्याय: साखरेला स्वस्थ पर्याय?
