थोरॅसिक मणक्याचे बळकटीकरण

परिचय नर्सिंगमध्ये, मोबिलायझेशन हा एक शब्द आहे ज्याचा उपयोग रुग्णाची गतिशीलता राखण्यासाठी केलेल्या उपायांचे वर्णन करण्यासाठी केला जातो. हालचालींच्या निर्बंधांमुळे रुग्णाला त्याचे शारीरिक आणि मानसिक स्वातंत्र्य गमावण्यापासून रोखण्यासाठी मोबिलायझेशनचा हेतू आहे. फिजिओथेरपिस्ट अनेकदा नर्सिंग स्टाफसोबत जवळून काम करतात. वक्षस्थळाच्या मणक्याला मदतीने एकत्र केले जाऊ शकते ... थोरॅसिक रीढ़ की गतिशीलता

बळकटीकरण व्यायाम खालील व्यायाम स्नायूंना बळकट करण्यासाठी काम करतात. 10 ते 20 वेळा व्यायामाची पुनरावृत्ती करा. व्यायामाचे अनेक संच करा (किमान 3). भिंतीचा आधार: खांद्याच्या रुंदीवर आणि खांद्याच्या उंचीवर आपले हात भिंतीवर दाबा. आता भिंतीवर पुश-अप करा. - पुढील व्यायाम प्रवण स्थितीत करा. … व्यायाम मजबूत करणे | थोरॅसिक रीढ़ की गतिशीलता