शाकाहारी लोकांमध्ये लोहाची कमतरता

परिचय जर शरीराला खूप कमी लोह पुरवले गेले किंवा एखाद्या व्यक्तीने जास्त लोह गमावले तर शरीरात दीर्घकाळ लोह कमी प्रमाणात उपलब्ध आहे - लोहाची कमतरता आहे. शरीरातील लोह हा एक महत्त्वाचा घटक आहे. लाल रक्तपेशी (एरिथ्रोसाइट्स) चा प्राथमिक घटक म्हणून, हे एक भूमिका बजावते ... शाकाहारी लोकांमध्ये लोहाची कमतरता

संबद्ध लक्षणे | शाकाहारी लोकांमध्ये लोहाची कमतरता

संबद्ध लक्षणे सर्वसाधारणपणे, लक्षणे अत्यंत विशिष्ट नसतात, विशेषत: लोहाच्या कमतरतेच्या सुरुवातीला, म्हणूनच निदान अनेकदा लगेच केले जात नाही. लोहाच्या कमतरतेमुळे लाल रक्त रंगद्रव्य हिमोग्लोबिन कमी होते. त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचा फिकट दिसतात. हिमोग्लोबिन वाहतुकीसाठी जबाबदार आहे ... संबद्ध लक्षणे | शाकाहारी लोकांमध्ये लोहाची कमतरता

रोगाचा कोर्स | शाकाहारी लोकांमध्ये लोहाची कमतरता

रोगाचा कोर्स लोहाची कमतरता सहसा वर्षानुवर्षे लक्ष न देता विकसित होते. सुरुवातीला, शरीर विद्यमान लोह स्टोअरवर परत येऊ शकते आणि अशा प्रकारे रक्त मूल्ये आणि चयापचय प्रक्रिया राखू शकते. एकदा स्टोअरचा वापर झाल्यावर, लाल रक्तपेशींचे हिमोग्लोबिनचे प्रमाण टप्प्याटप्प्याने कमी होते, परिणामी अशक्तपणा होतो. जादा वेळ, … रोगाचा कोर्स | शाकाहारी लोकांमध्ये लोहाची कमतरता

हिरवा अतिसार

अतिसार हा एक अतिशय सामान्य आजार आहे ज्याचा अनुभव प्रत्येक व्यक्तीला त्याच्या आयुष्यात कधीतरी येतो. कोणतीही कठोर व्याख्या नाही, परंतु दररोज तीनपेक्षा जास्त पाण्याच्या मल मलविसर्जन केल्यावर अतिसार होतो असे मानले जाते. अतिसाराची अनेक कारणे आहेत, त्यामुळे अनेकदा पोत, रंग आणि वास हे निदानासाठी महत्त्वाचे असतात. वृद्ध … हिरवा अतिसार

हिरवा अतिसार कर्करोगाचा संकेत असू शकतो? | हिरवा अतिसार

हिरवा अतिसार कर्करोगाचे लक्षण असू शकतो का? आतड्यांच्या हालचालींमध्ये बदल झाल्यास, सावधगिरी बाळगली पाहिजे, कारण यामुळे संभाव्य कर्करोगाचे संकेत मिळू शकतात. कोलन कॅन्सरमुळे अतिसार आणि बद्धकोष्ठता दोन्ही होऊ शकतात. हिरव्या रंगाची विद्रूपता हे एक उत्कृष्ट लक्षण नाही. तथापि, इतर कोणतेही कारण सापडले नाही किंवा… हिरवा अतिसार कर्करोगाचा संकेत असू शकतो? | हिरवा अतिसार

कोणत्या हिरव्या डायरियावर उपचारांची आवश्यकता आहे? | हिरवा अतिसार

कोणत्या हिरव्या अतिसारावर उपचार आवश्यक आहेत? सर्वसाधारणपणे, वृद्ध लोक, अर्भकं आणि कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या लोकांना निरोगी प्रौढांपेक्षा अतिसार होण्याचा धोका जास्त असतो. निरुपद्रवी अतिसाराला या रुग्णांच्या गटांमध्ये उपचारांची आवश्यकता असू शकते, कारण त्यांना निर्जलीकरण (एक्झिसकोसिस) पासून अधिक लवकर त्रास होऊ शकतो. हिरवा अतिसार जो फक्त काही दिवस टिकतो आणि… कोणत्या हिरव्या डायरियावर उपचारांची आवश्यकता आहे? | हिरवा अतिसार

मुलांमध्ये हिरवा अतिसार | हिरवा अतिसार

मुलांमध्ये हिरवा अतिसार मुलांमध्ये, आहार आणि औषधे दोन्ही अतिसार होऊ शकतात. व्हायरस किंवा बॅक्टेरियासह संक्रमण देखील हिरव्या अतिसाराचे कारण असू शकते. विशेषत: जर तो ताप, ओटीपोटात दुखणे, फुशारकी आणि मळमळ सह असेल. एखाद्याने संभाव्य अन्न असहिष्णुतेकडे लक्ष दिले पाहिजे. उदाहरणार्थ, जर मुलाला अतिसार झाला असेल तर ... मुलांमध्ये हिरवा अतिसार | हिरवा अतिसार

लोहयुक्त सामग्रीसह अन्न | लोहाची कमतरता कशी दूर करावी

उच्च लोह सामग्री असलेले अन्न संतुलित आहारासह, दररोज सुमारे 10-20 मिलीग्राम लोह घेतले जाते. अन्नातील बहुतेक लोह फॉस्फेट किंवा पॉलीफेनॉलशी घट्ट बांधलेले असते. हे क्वचितच विरघळणारे कॉम्प्लेक्स शरीराद्वारे क्वचितच वापरले जाऊ शकतात. त्यामुळे फक्त थोड्या प्रमाणात लोह आतड्यांमध्ये शोषले जाते. दररोज, अंदाजे. … लोहयुक्त सामग्रीसह अन्न | लोहाची कमतरता कशी दूर करावी

लोहाच्या कमतरतेमुळे केस बरे होण्यासाठी किती वेळ लागेल? | लोहाची कमतरता कशी दूर करावी

लोहाच्या कमतरतेतून केस बरे होण्यास किती वेळ लागतो? दीर्घ काळापासून लोहाच्या कमतरतेमुळे, केस पातळ, ठिसूळ, नाजूक होतात आणि अधिक वेळा बाहेर पडतात. जर गहन थेरपीच्या 2-3 महिन्यांनंतर लोह स्टोअर्स पुन्हा भरले गेले तर केस देखील हळूहळू पुनर्जन्म घेऊ शकतात. दर 3 आठवड्यांनी 4% केस गळतात. नवीन… लोहाच्या कमतरतेमुळे केस बरे होण्यासाठी किती वेळ लागेल? | लोहाची कमतरता कशी दूर करावी

लोहाची कमतरता कशी दूर करावी

परिचय जर्मनीमध्ये लोहाची कमतरता व्यापक आहे. हे आहारात लोहाच्या कमतरतेमुळे किंवा जास्त रक्तस्त्राव, तीव्र किंवा तीव्र दाह, ट्यूमर रोग किंवा संक्रमणांमुळे लोह कमी झाल्यामुळे होते. लोह हा लाल रक्तपेशी आणि एंजाइमचा एक भाग आहे जो शरीरात अनेक भिन्न प्रतिक्रिया सक्रिय करतो. लोहाची कमतरता ... लोहाची कमतरता कशी दूर करावी

लोहाची कमतरता डोकेदुखी

लोहाच्या कमतरतेमुळे डोकेदुखी का होते? शरीरातील सर्व अवयवांचा पुरवठा लाल रक्तपेशींमध्ये ट्रान्सपोर्टर हिमोग्लोबिन (रक्त रंगद्रव्य) द्वारे होतो. जर लोहाची स्पष्ट कमतरता असेल तर पुरेसे हिमोग्लोबिन तयार केले जाऊ शकत नाही. परिणामी, कमी ऑक्सिजन बांधला जाऊ शकतो आणि रक्तात नेला जाऊ शकतो आणि ... लोहाची कमतरता डोकेदुखी

आपण याबद्दल काय करू शकता? | लोहाची कमतरता डोकेदुखी

आपण याबद्दल काय करू शकता? डोकेदुखीचे कारण दूर करणे चांगले. हे करण्यासाठी, लोहाची कमतरता वाढलेल्या लोहाच्या सेवनाने दूर केली पाहिजे. जर लोहाच्या कमतरतेमुळे आधीच डोकेदुखी, चक्कर येणे, धडधडणे यासारखी लक्षणे उद्भवली असतील तर कदाचित लोहाची कमतरता आधीच दिसून आली आहे. आहारात बदल ... आपण याबद्दल काय करू शकता? | लोहाची कमतरता डोकेदुखी