सूक्ष्म पोषक घटक म्हणजे काय?

सामान्य विकासासाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी, मानवी शरीराला विविध पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. एकीकडे, हे कर्बोदकांमधे, प्रथिने (प्रथिने) आणि चरबी सारख्या सूक्ष्म पोषक घटक आहेत. तथापि, अन्नामध्ये सूक्ष्म पोषक घटक असतील तरच ते शरीर वापरू शकतात. त्याला काय महत्त्व आहे? सूक्ष्म पोषक घटक म्हणून काय मोजले जाते? सूक्ष्म पोषक घटकांमध्ये समाविष्ट आहे ... सूक्ष्म पोषक घटक म्हणजे काय?