पुराणमतवादी उपचार | क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटल्या नंतर फिजिओथेरपी

पुराणमतवादी उपचार

साठी पुराणमतवादी उपचार वधस्तंभ फुटणे क्रूसीएट अस्थिबंधन प्लास्टिक सर्जरीच्या पोस्ट-ट्रीटमेंट प्रमाणेच आहे. सुरवातीला, वेदना आणि सूज लक्षणे उपचार आहेत. वेदना स्नायू आणि tendons संरक्षणात्मक तणावामुळे आराम मिळतो उष्णता उपचार, मऊ ऊतक तंत्र आणि घर्षण.

द्वारे सूज सुधारली आहे लिम्फ ड्रेनेज किंवा डीकॉन्जेस्टंट लिम्फॅटिक ड्रेनेज. याव्यतिरिक्त, रुग्णाला उन्नत केले पाहिजे पाय आणि स्नायू पंपसह सूज स्वतःस नियंत्रित करा. हालचाल प्रतिबंधित असल्यास, मॅन्युअल उपचारात्मक व्हेंट्रल (= फॉरवर्ड) किंवा टिबिआ (= शिनबोन) च्या डोर्सल (= बॅकवर्ड) स्लाइडिंगद्वारे गतिशीलता सुधारली जाते.

याचा अर्थ असा की थेरपिस्ट खालच्या शारीरिक हालचालींना आधार देतो पाय चळवळीची व्याप्ती सुधारण्यासाठी. द पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त आणि टिबिओफिब्युलर संयुक्त (= टिबिया आणि फायब्युला दरम्यान संयुक्त) देखील उपचार केला पाहिजे, कारण दुखापतीच्या यंत्रणेमुळे अडथळे येऊ शकतात. एक पुराणमतवादी उपचार वधस्तंभ फाटणे मुख्यतः अशा रुग्णांमध्ये केले जाते ज्यांची स्थिरता चांगली असते गुडघा संयुक्त आणि स्नायूंनी अस्थिरतेची भरपाई करू शकते.

गुडघा पूर्णपणे भारित होताच, समन्वय आणि शिल्लक मध्ये नियंत्रण सुधारण्यासाठी प्रशिक्षण गुडघा संयुक्त सुरू होते. कार्यरत असमान पृष्ठभागांवर, जसे की डगमगणारी उशी, डगमगणारे बोर्ड, स्पिनिंग टॉप, ट्राम्पोलिन इत्यादी, प्रारंभिक अवस्थेतील एक थेरपी पर्याय आहे. रुग्णाने फिजिओलॉजिकली रोल करावे आणि गुडघाची अक्ष राखली पाहिजे.

योग्य मोनोपॉडचा विकास देखील महत्त्वपूर्ण आहे. शियरिंग फोर्सेस शस्त्राच्या हालचालीमुळे आणि इतरांद्वारे तयार केल्या जातात पाय, ज्याची भरपाई रुग्णाने करावी. टाळण्यासाठी लेग अक्षा ठेवणे विशेषतः महत्वाचे आहे वेदना. पुराणमतवादी उपचारांच्या पुढील कोर्समध्ये वेदना न झाल्यास व्यायाम वाढवता येऊ शकतात.

पाय, गुडघे वाकणे, असमान पृष्ठभागांवर सक्रिय व्यायाम, उडी मारणे आणि चालू व्यायाम थेरपी मध्ये समाविष्ट आहेत. वेदना होत नाही आणि स्नायू ओव्हरस्ट्रेन होत नाहीत हे महत्वाचे आहे. रूग्ण जितका वेगवान आहे तितक्या वेगाने तो एखाद्या फाटलेल्या माणसाला बरे करील वधस्तंभ. जसे की सहायक उपाय इलेक्ट्रोथेरपी, अल्ट्रासाऊंड, मालिश, लिम्फ ड्रेनेज, थंड किंवा उष्णता उपचार फायदेशीर आहेत.