मनगट टॅपिंग

मनगटावर सतत ताण असतो आणि त्यामुळे अनेकदा अचानक दुखापत होण्याचा धोका असतो. कामाशी संबंधित किंवा खेळाच्या दुखापतीमुळे मनगटाचे कार्य त्वरीत मर्यादित होऊ शकते. विद्यमान अस्थिरतेच्या बाबतीत दुखापत टाळण्यासाठी एक चांगला मार्ग म्हणजे टेप पट्टी लागू करणे. मनगटाच्या टेपसाठी संकेत मनगट टॅपिंग

Kinesiotape Kinesiotapes ही दुखापतींना आधार देण्याची एक लोकप्रिय पद्धत बनली आहे, विशेषत: क्रीडापटूंमध्ये, जेणेकरून ते सक्रिय राहतील. पुष्कळजण दुखापतीनंतरही टेप वापरतात, जर त्यांना खेळ हळूहळू सुरू करायचा असेल आणि शरीराच्या जखमी भागांचे नूतनीकरण ओव्हरलोडिंगपासून संरक्षण करायचे असेल. किनेसिओटेप अतिशय लवचिक आणि श्वास घेण्यायोग्य असतात. … किनिसिओप | मनगट टॅपिंग