मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

मणक्याच्या वैयक्तिक कशेरुकामधील ऊतींना इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क म्हणतात. सोप्या भाषेत, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स ही जेल सारखी कोर आणि कठोर बाह्य शेल असलेली गोल प्लेट सारखी रचना असते. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क वैयक्तिक कशेरुकामध्ये एक प्रकारचा सांधा बनवतात आणि त्यामुळे हालचाल सक्षम करतात आणि त्याच वेळी डॅम्पर म्हणून काम करतात. … मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

लक्षणे | मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

लक्षणे मानेच्या मणक्यातील हर्निएटेड डिस्कची लक्षणे खूप भिन्न स्वरूपाची असू शकतात. मानेचे दुखणे, जे खांदे आणि हातांमध्ये पसरू शकते, खराब झालेली डिस्क जेव्हा मज्जातंतूवर दाबते तेव्हा हात किंवा बोटांमध्ये सुन्नपणा किंवा मुंग्या येणे. वेदनांचा प्रकार देखील वेगळ्या प्रकारे जाणवतो, काही जण वर्णन करतात ... लक्षणे | मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

हर्निएटेड डिस्कसह खेळ | मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

हर्निएटेड डिस्कसह खेळ गर्भाशयाच्या मणक्यातील स्लिप डिस्कच्या बाबतीत खेळ विशेषतः महत्वाचे आहे. बर्‍याच जणांना सर्व प्रथम कठोर बेड विश्रांती आणि संरक्षणासाठी हर्निएटेड डिस्कचा विचार होतो. तथापि, हे केवळ अंशतः बरोबर आहे. अर्थात, मणक्याला ओझे लावणारे खेळ टाळावेत. हे विशेषतः संपर्क आहेत ... हर्निएटेड डिस्कसह खेळ | मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

सारांश | मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी

सारांश सर्वसाधारणपणे, मानेच्या मणक्यातील हर्निएटेड डिस्क प्रथम शांत ठेवली पाहिजे. जरी ही एक गंभीर दुखापत असली तरी, योग्य थेरपीने त्यावर चांगला उपचार केला जाऊ शकतो, जेणेकरून बहुतेक प्रकरणांमध्ये लक्षणांपासून पूर्णपणे मुक्तता पुन्हा मिळवता येते. यामध्ये रुग्ण सक्रियपणे सहभागी होणे महत्त्वाचे आहे… सारांश | मानेच्या मणक्यात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी