बायसेप्स कंडराच्या जळणासाठी व्यायाम | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी

बायसेप्स टेंडन जळजळ साठी व्यायाम बायसेप्स टेंडन जळजळ साठी प्रशिक्षण मध्ये विविध स्ट्रेचिंग आणि स्ट्रेंथ एक्सरसाइज असतात ज्या खांद्याच्या सांध्याची हालचाल वाढवण्यासाठी आणि कंडरापासून मुक्त होण्यासाठी डिझाइन केलेले असतात. स्ट्रेचिंग सरळ आणि सरळ उभे रहा आणि आपले हात आपल्या पाठीमागे ओलांडून घ्या. आता शक्य तितक्या दिशेने आपले हात या स्थितीत वाढवा ... बायसेप्स कंडराच्या जळणासाठी व्यायाम | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी

कारणे | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी

कारणे बायसेप्स टेंडन जळजळ सहसा बायसेप्सच्या लांब कंडरावर परिणाम करते. जळजळ होण्याची कारणे सहसा कंडरावर जास्त ताण असतात, उदा. जास्त शक्ती प्रशिक्षणामुळे. बास्केटबॉल, हँडबॉल किंवा गोल्फ सारखे खेळ फेकणे ताणलेल्या कंडराच्या दाहक प्रतिक्रियेला प्रोत्साहन देते. बायसेप्स टेंडन असण्याची शक्यता देखील आहे ... कारणे | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी

कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

कोपर आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत, फिजिओथेरप्यूटिक उपचारांचे सर्वात महत्वाचे लक्ष्य रुग्णाच्या वेदना कमी करणे आहे. एल्बो आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी हे देखील सुनिश्चित करते की सांधे एकत्रित आणि मजबूत केली जातात जेणेकरून महत्त्वपूर्ण चयापचय प्रक्रिया पुन्हा सक्रिय केल्या जातात आणि स्वयं-उपचार प्रक्रिया उत्तेजित होतात. कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपीचे उपचारात्मक उपाय मसाज तंत्रांपासून, … कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

पुढील थेरपी पर्याय | कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

पुढील थेरपी पर्याय एल्बो आर्थ्रोसिसच्या थेरपीमध्ये पट्टी एक उपयुक्त पूरक असू शकते. सपोर्टचे दोन प्रकार आहेत: ऑर्थोसिसमधील सर्वात महत्त्वाचा फरक हा आहे की सपोर्टमुळे हालचाल करण्याची अधिक स्वातंत्र्य मिळते, जेणेकरुन ऍप्लिकेशन मुख्यतः संयुक्त स्थिर करण्याबद्दल नाही. पट्टी वापरण्याचे उद्दिष्ट… पुढील थेरपी पर्याय | कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

भिन्न निदान | कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

विभेदक निदान कोपरच्या बर्साचा दाह खूप अप्रिय असू शकतो आणि सामान्यतः कमी किंवा जास्त तीव्र वेदनांशी संबंधित असतो. मूलभूतपणे, जळजळ होण्याचे कारण काय आहे यावर अवलंबून, डॉक्टर वेगवेगळ्या प्रकारच्या बर्साइटिसमध्ये फरक करतात: कोपरच्या बर्साइटिसची लक्षणे म्हणजे वेदना, सूज आणि सांधे लाल होणे, जे देखील ... भिन्न निदान | कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

लक्षणे | कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

लक्षणे एक कोपर आर्थ्रोसिस स्पष्टपणे ओळखता येत नाही, विशेषत: रोगाच्या सुरूवातीस. विशेषतः रात्रीच्या वेळी, उठल्यानंतर किंवा तणावाखाली, कोपरच्या सांध्यामध्ये किंचित अनिश्चित वेदना होतात, ज्याची तीव्रता कालांतराने वाढते. तसेच वेदना-मुक्त टप्पे लहान होतात, जेणेकरून रुग्णांना त्रास होण्याची शक्यता असते ... लक्षणे | कोपर आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

बायसेप्स टेंडन

संपूर्णपणे, बायसेप्स स्नायू, जसे नाव सुचवते, दोन सिनवी मूळ आहेत. लहान आणि लांब बायसेप्स कंडरा किंवा कॅपुट ब्रेव्ह आणि कॅपुट लॉंगममध्ये फरक केला जातो. लांब कंडराची उत्पत्ती खांद्याच्या सांध्याच्या वरच्या ग्लेनोइड रिमपासून सुरू होते आणि "कूर्चा ओठ" (ट्यूबरक्युलम सुप्रॅग्लिनोइडेल) स्थित आहे ... बायसेप्स टेंडन

वॉलपेपर | बायसेप्स टेंडन

वॉलपेपर स्नायूंच्या समस्यांसाठी किनेसियो-टॅपिंगचा वापर वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय आहे. लांब बायसेप्स कंडराच्या जळजळीसाठी किनेसियो टेपचा वापर देखील फायदेशीर आहे. तथापि, हे रोगप्रतिबंधक औषध म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते. याचा एकाच वेळी तणावमुक्त आणि दाहक-विरोधी प्रभाव आहे. यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो असेही म्हटले जाते ... वॉलपेपर | बायसेप्स टेंडन

बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी थेरपी

आमचे स्नायू बायसेप्स ब्रॅची हे आमच्या वरच्या टोकासाठी एक महत्त्वाचे स्नायू आहे. यात दोन डोके आहेत, एक लांब आणि एक लहान (Caput longum et breve), जे खांद्याच्या ब्लेडला वेगळ्या प्रकारे जोडलेले आहेत. त्याचे कार्य पुढचा हात हलवणे आहे, म्हणून तो कोपर वाकतो आणि हात सुपिनेशन स्थितीत (सर्व भाग) वळवतो. फिजिओथेरपी… बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी थेरपी

कारणे | बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी थेरपी

कारणे बायसेप्स कंडरा जळजळ होण्याची कारणे सहसा बायसेप्सवर जास्त भार पडल्यामुळे ओव्हरस्ट्रेनिंग होतात, उदा. वेट ट्रेनिंग आणि वेट लिफ्टिंग दरम्यान. तथाकथित बायसेप्स फ्युरो (सल्कस इंटरट्यूब्युल्युलरिस) मध्ये वरच्या हातावर (ट्यूबरक्युली मेजर आणि किरकोळ) दोन बोनी प्रोजेक्शन दरम्यान बायसेप्स टेंडनच्या स्थानामुळे, टेंडन आहे ... कारणे | बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी थेरपी

चाचणी | बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी थेरपी

बायसेप्स कंडराच्या जळजळीचे निदान करण्यासाठी चाचणी चाचणी, वैद्यकीय इतिहास (रोग, अपघात इत्यादी) आणि शारीरिक तपासणी व्यतिरिक्त, स्नायूची कार्यात्मक चाचणी देखील आहे. जळजळ झाल्यास, बाहूचे अपहरण (अपहरण) प्रतिकार विरुद्ध खूप वेदनादायक आणि मर्यादित आहे. चे कार्य… चाचणी | बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी थेरपी

बायसेप्स टेंडन / फुटणे | बायसेप्स कंडराच्या जळजळपणाची चिकित्सा

बायसेप्स टेंडन फुटणे/फुटणे आवर्ती किंवा गंभीर जळजळ बायसेप्स कंडराची रचना बदलू शकते. ते कमी लवचिक आणि ठिसूळ होते. बायसेप्स टेंडन किंवा खांद्याच्या सांध्याच्या इतर दाहक किंवा डीजनरेटिव्ह रोगांच्या तीव्र जळजळीच्या बाबतीत, ताण पुरेसा नसल्यास कंडर फाटू शकतो. अधिक दुर्मिळ आहे ... बायसेप्स टेंडन / फुटणे | बायसेप्स कंडराच्या जळजळपणाची चिकित्सा