खेळ ब्रेक | बरगडीच्या फ्रॅक्चरचा उपचार वेळ

क्रीडा ब्रेक तुटलेली बरगडी नंतर, प्रथम जड शारीरिक श्रम टाळावे. तथापि, काही हालचाली व्यायाम देखील बरगडीच्या उपचारांना प्रोत्साहन देऊ शकतात. तथापि, हे सुनिश्चित करणे महत्वाचे आहे की विशेषतः रिब पिंजरा विलक्षण उच्च भारांच्या अधीन नाही. आपण हे देखील सुनिश्चित केले पाहिजे की आपण उचलणार नाही ... खेळ ब्रेक | बरगडीच्या फ्रॅक्चरचा उपचार वेळ