मधुमेहासाठी पौष्टिक शिफारसी
तत्त्वतः त्याच पौष्टिक शिफारशी मधुमेहींना लागू होतात कारण त्या सर्व मानवांच्या निरोगी वृत्तीसाठी अंदाज/सल्ल्यानुसार असतील. जास्त वजन असल्यास शरीराचे वजन बॉडी मास इंडेक्सच्या श्रेणीमध्ये 19 ते 25 पर्यंत असावे. सध्याच्या जास्त वजनाच्या बाबतीत वजन कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. 1 वजन कमी… मधुमेहासाठी पौष्टिक शिफारसी