मान ताण: कारणे, लक्षणे आणि उपचार
बराच वेळ संगणकावर बसणे, एक ताठ कार चालवणे, एक अस्वस्थ पलंग: मानेच्या तणावाची अनेक कारणे असतात, सहसा अनपेक्षितपणे उद्भवतात आणि खूप त्रासदायक असू शकतात. मानेतील वेदना खांद्यावर आणि डोक्याच्या मागच्या भागात पसरू शकते. कधीकधी मानेचा ताण स्वतःच अदृश्य होतो, परंतु कधीकधी ... मान ताण: कारणे, लक्षणे आणि उपचार