केटोजेनिक आहार: केटो आहार म्हणजे काय?
कमी कार्ब आहाराच्या क्षेत्रात, बरेच भिन्न ट्रेंड आणि प्रवाह आहेत. यापैकी एक आहार वाढत्या लक्ष आणि महत्त्वचा आनंद घेत आहे: केटो आहार. काही लोकांना केटोजेनिक आहाराच्या मदतीने वजन कमी करायचे आहे, इतरांना आरोग्यावर सामान्यतः सकारात्मक परिणामाची खात्री आहे. आणि केटो आहार आहे ... केटोजेनिक आहार: केटो आहार म्हणजे काय?