कंडरा घालण्याच्या चिडचिडीच्या बाबतीत फिजिओथेरपीची वैयक्तिकरित्या रचना कशी केली जाते हे सर्वप्रथम स्थिती तीव्र किंवा क्रॉनिक इन्सर्ट टेंडोपॅथी आहे यावर अवलंबून असते. तीव्र कंडरा घालण्याच्या चिडचिडीच्या बाबतीत, आधी प्रभावित सांध्याला स्थिर करणे महत्वाचे आहे. वेदना कमी करण्यासाठी सहाय्यक उपाय नंतर क्रायोथेरपी किंवा कोल्ड थेरपी असू शकतात. … टेंडन इन्सर्टेशन जळजळ होण्यासाठी फिजिओथेरपी (अंतर्भाव टेंडोपैथी)
थेरपी/व्यायाम: गुडघा मध्ये टेंडन घालण्याची गुडघा जळजळ सहसा सतत ओव्हरलोडिंग किंवा चुकीच्या लोडिंगमुळे होते. प्रभावित व्यक्तीसाठी, वाढत्या तीव्र वेदनांद्वारे जळजळ लक्षात येते. थेरपीसाठी हे महत्वाचे आहे की गुडघा प्रथम आराम केला जातो आणि नंतर विश्रांतीसाठी विशिष्ट व्यायामाद्वारे बळकट आणि स्थिर केले जाते ... थेरपी / व्यायाम: गुडघा | टेंडन इन्सर्टेशन जळजळ होण्यासाठी फिजिओथेरपी (अंतर्भाव टेंडोपैथी)
सारांश एकंदरीत, कंडरा घालण्याच्या जळजळीच्या थेरपीमध्ये सुरुवातीला प्रभावित सांध्याला स्थिर करणे समाविष्ट असते. तीव्र दाह कमी झाल्यानंतर, लक्ष्यित व्यायामांद्वारे कंडरापासून मुक्त होणे आणि आसपासच्या संरचना मजबूत करणे आणि एकत्रित करणे हे उद्दीष्ट आहे जेणेकरून आपण संयुक्त मध्ये अधिक स्थिरतेसाठी समर्थन देऊ शकता. जर कारण… सारांश | टेंडन इन्सर्टेशन जळजळ होण्यासाठी फिजिओथेरपी (अंतर्भाव टेंडोपैथी)
