वापरलेले घटक आणि घटक
ची ताजी आणि वाळलेली पाने ऋषी औषधी कारणांसाठी वापरले जातात. औषधी वनस्पतीचे उपचार करणारे घटक ऋषी थुजोन, लिनॉल आणि कापूर, तसेच टॅनिंग एजंट आणि ट्रायटरपेन्स हे मुख्य घटक असलेले आवश्यक तेले आहेत. च्या उपचार शक्ती ऋषी पानांचा प्रभाव त्याच्या स्वतःच्या विशिष्ट सक्रिय घटक सॅल्विन, कडू पदार्थाद्वारे देखील प्रकट होतो. कापलेली ऋषीची पाने प्रकाशापासून संरक्षित, थंड आणि कोरड्या जागी ठेवली पाहिजेत. यासाठी प्लास्टिकच्या कंटेनरचा वापर करू नये.
थेरपी आणि अनुप्रयोग क्षेत्रे
अत्यावश्यक तेलांमध्ये प्रतिजैविक प्रभाव असतो, ट्रायटरपेनेस उर्सोलिक ऍसिड दाहक-विरोधी असते आणि टॅनिंग घटक त्वचेला घट्ट करतात (= तुरट). ऋषीच्या औषधी वापरासाठी विशेषतः शिफारस केली जाते औषधी वनस्पती ऋषी वापरण्यापूर्वी नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
- जास्त घाम येणे: टॅनिंग एजंट घामाचे उत्पादन रोखतात आणि ऋषी हा सर्वात यशस्वी घाम अवरोधक मानला जातो. ऋषी सह पाऊल स्नान मदत करू शकता घाम फुटले किंवा रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांमुळे रात्रीचा घाम कमी करा.
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल तक्रारींसाठी तसेच भूक न लागणे, फुशारकी, अतिसार आणि आतड्यांसंबंधी जळजळ: कमी प्रमाणात ऋषीच्या पानांमध्ये देखील कडू पदार्थ असतात जे भूक आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल क्रियाकलाप उत्तेजित करतात.
- त्वचेचा दाह
- हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव, तोंडी श्लेष्मल त्वचा आणि घशाची जळजळ आणि स्वरयंत्राचा दाह यासाठी स्वच्छ धुणे आणि गार्गलिंग एजंट म्हणून
- मज्जातंतू विकार (चिंता विकार) आणि स्नायू पेटके: व्यतिरिक्त व्हॅलेरियन आणि सेंट जॉन वॉर्ट, शांत करण्यासाठी ऋषीची शिफारस केली जाते; काही अभ्यासांनी या संदर्भात ऋषींचे सकारात्मक परिणाम दर्शविले आहेत.
डोस फॉर्म
ऋषी चहा तयार करण्यासाठी आपल्याला ऋषीची पाने कापण्याची आवश्यकता आहे. पाणी जास्त गरम नसावे, अन्यथा आवश्यक तेले त्यांच्या सक्रिय घटकांसह बाष्पीभवन होतील. एखाद्याला फार्मसीमध्ये ड्रेज, थेंब किंवा जेल म्हणून तयार औषधे मिळतात.
ऋषीचा शिफारस केलेला दैनिक डोस 4 ग्रॅम ते 6 ग्रॅम ऋषीची पाने किंवा 0.1 ते 0.3 ग्रॅम आवश्यक तेल आहे. ए बनवण्यासाठी आरोग्य गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल तक्रारींविरूद्ध चहा आपल्याला 1 ग्रॅम ते 1.5 ग्रॅम ऋषीची पाने (कट) आवश्यक आहे. हे 150 मिली पेक्षा जास्त गरम पाणी ओतले जाते आणि 10 मिनिटांनंतर ताणले जाते.
जेवणाच्या अर्धा तास आधी चहा प्यायला जातो. गार्गलिंगसाठी ऋषी चहा 2.5 ग्रॅम ऋषीची पाने (2 चमचे) आणि 100 मिली गरम पाण्याने बनविला जातो. श्लेष्मल त्वचेच्या सूजलेल्या भागांवर दिवसातून अनेक वेळा अल्कोहोलयुक्त ऋषीच्या अर्काने उपचार केले जाऊ शकतात. प्रतिबंध करण्यासाठी ऋषी मिठाई देखील फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहेत घशाचा दाह. याव्यतिरिक्त, आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, जास्त घाम येणे झाल्यास फार्मसीमध्ये रस आणि क्रीम उपलब्ध आहेत.
