रोगप्रतिबंधक औषध
पासून रजोनिवृत्ती हार्मोनल बदलाचा एक काळ आहे ज्यामध्ये शरीराची प्रथम अंगवळणी पडली पाहिजे, सेक्स हार्मोनच्या उत्पादनातील बदलांमुळे बर्‍याच तथाकथित क्लायमेक्टेरिक तक्रारी येत आहेत. गंभीर रोग असल्यास अंडाशय डॉक्टरांनी नकार दिला आहे, काही आचार नियम त्यास विरोध करू शकतात वेदना अंडाशयामध्ये: आराम करणे महत्वाचे आहे, कारण वेदना वारंवार क्रॅम्पिंगचे कारण बनते ओटीपोटात स्नायू, जे यामधून कारणीभूत ठरू शकते वेदना. बेड विश्रांती, उबदारपणा, गरम आंघोळ आणि अत्यंत तीव्र परिस्थितीत वेदना, चा उपयोग वेदना शिफारस केली जाते.
निरोगी जीवनशैली, संतुलित आहार आणि नियमित शारीरिक क्रिया देखील लक्षणे दूर करण्यास मदत करते रजोनिवृत्ती. जर पोटदुखी कायम राहिल्यास किंवा रक्तस्त्राव होण्यासारखी लक्षणे असल्यास, नेहमीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. याव्यतिरिक्त, स्त्रीरोगतज्ज्ञांनी नियमित तपासणी केली पाहिजे रजोनिवृत्ती आणि त्यानंतरच्या काही वर्षांमध्ये, जेणेकरून घातक आजार लवकर शोधून त्यावर उपचार करता येतील.
