टाळणे जननेंद्रियाचा लंब, व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- तीव्र खोकल्यासह तंबाखूचा वापर
- जड शारीरिक श्रम (विशेषतः जड वस्तू उचलणे).
- जादा वजन (बीएमआय ≥ 25, लठ्ठपणा).
प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)
- सेक्टिओ सीझेरिया (सिझेरियन विभाग) → कमी वारंवार ओटीपोटाचा तळ विकार: पहिल्या 15 वर्षांत
- योनिमार्गाच्या प्रसूतीनंतर (नैसर्गिक प्रसव): 34.3% ताण असंयम (एसयूआय; तणाव असंतुलन), 21.8% चिडचिडे मूत्राशय ("ओव्हरएक्टिव मूत्राशय", ओएबी), 30.6% फिकल असंयम (“गुदद्वारासंबंधीचा असंयम”, एआय), .30.0०.०% गर्भाशयाच्या लहरी (“ओटीपोटाचा अंग प्रॉलेप्स”, पीओपी; गर्भाशयाच्या लहरी).
- नंतर सिझेरियन विभाग: 17.5% (एसयूआय), 14.6% (ओएबी), 25.8% (एआय), आणि 9.4% (पीओपी).
