परिचय
मोटार शिक्षण प्रामुख्याने मोटरचे संपादन, देखभाल आणि बदल करण्याच्या सर्व प्रक्रियेचा समावेश आहे, परंतु संवेदी आणि संज्ञानात्मक संरचना देखील आहेत. सर्व हालचाली सुधारण्याचे लक्ष्य आहे समन्वय क्रिडा मोटर कौशल्ये, दररोज आणि मोटार कौशल्ये. चालणे, चालू, उडी मारणे आणि फेकणे ही मोटर कौशल्ये आहेत जी एखाद्या व्यक्तीच्या विकासाच्या वेळी स्वयंचलित असतात.
आपण ग्लास पिण्यासाठी पोहोचल्यास, आपल्या हालचालींचे समन्वय कसे करावे याबद्दल आपल्याला काळजी करण्याची आवश्यकता नाही जेणेकरून आपला हात योग्य स्थितीत असेल आणि पुरेशी शक्ती वापरली जाईल. तथापि, मोटारच्या इतर हालचालींप्रमाणे अशा मोटर कौशल्ये प्रथम शिकल्या पाहिजेत, स्थिर आणि स्वयंचलित केल्या पाहिजेत. या सर्व हालचाली, जे सीएनएस (मध्यवर्ती) मध्ये वेगवेगळ्या केंद्रांद्वारे नकळतपणे नियंत्रित केल्या जातात मज्जासंस्था), त्यांना हालचाल कौशल्य म्हणतात.
मोटर शिक्षण आणि मध्यवर्ती तंत्रिका प्रणाली
प्रत्येक चळवळीचे मूळ सीएनएस (मध्यवर्ती) मध्ये असते मज्जासंस्था). वैयक्तिक आवेगांचे सखोल केंद्रांवर प्रसारित केले जाते मज्जासंस्था क्रिया संभाव्यतेच्या स्वरूपात. मध्ये स्विच पाठीचा कणा अल्फा-मोटोन्यूरोन मार्गे मोटर एंड प्लेटमध्ये प्रसारित करते.
हे स्नायूंच्या आकुंचनास आरंभ करते. अशाप्रकारे अ‍ॅथलेटिक चळवळीतील सुधारणा सीएनएसमधील बदलण्याच्या प्रक्रियेमुळे होते. मध्ये हालचाली टेम्पलेट्स तयार केले आहेत सेनेबेलम जे शरीराच्या हालचालींचे समन्वय साधतात.
यामुळे अ‍ॅथलीटला हालचाल सुरू असतानाच हालचाली दुरुस्त करण्यास आणि कार्यक्षमतेची पातळी वाढविली असल्यास संभाव्य त्रासदायक क्रियांचा पुनर्प्रोग्राम करण्यास सक्षम करते. अपवादात्मक प्रकरणे अशी हालचाली आहेत जी 200 मि.मी.पेक्षा वेगवानपणे चालविली जातात. या हालचाली सीएनएसमध्ये संक्रमित करण्यापेक्षा वेगवान असल्याने, हालचाली क्रमातील नियंत्रण प्रक्रिया यापुढे शक्य नाहीत.
ऑन्टोजेनेसिस (मोटर विकास)
ऑंटोजेनेसिस मानवी जीवनातील विकासातील शारीरिक, न्यूरोफिजियोलॉजिकल, मॉर्फोलॉजिकल, सशर्त, समन्वयक, सायकोमोटर आणि मोटर प्रक्रियेच्या कार्यशील नेटवर्कशी संबंधित आहे. सर्वोत्कृष्ट बाबतीत मोटर विकासाशी संबंधित प्रश्न शिक्षण ओपनजेनेसिसच्या आधारावर विशेष तंत्र, युक्ती किंवा कंडिशनिंग प्रशिक्षणाचे वय उत्तर दिले जाऊ शकते. हा विषय आपल्यासाठी स्वारस्यपूर्ण देखील असू शकतोः हालचाली शिक्षण
