जन्मादरम्यान हायपरवेन्टिलेट होऊ नये म्हणून मी काय करावे?
विशेषत: बाळंतपणाच्या हद्दपारीच्या अवस्थेत, काही स्त्रियांमध्ये हायपरव्हेंटिलेट होण्याकडे कल असतो. हे बर्‍याचदा बेशुद्धपणे घडते. बहुतेकदा गर्भवती आई दाबण्याच्या टप्प्यात श्वास रोखून धरते आणि नंतर दाबण्याच्या अवस्थेच्या शेवटी हवेसाठी हसते.
हे द्रुतगतीने एक प्रकारची पेंटिंग, गॅसिंगमध्ये बदलू शकते श्वास घेणे ज्यामुळे हायपरव्हेंटिलेशन होते. तथापि, शांतपणे आणि स्थिरपणे श्वास घेण्याचे लक्षात ठेवून आणि सुई, डॉक्टर किंवा त्याच्या सोबत असलेल्या कुटुंबातील सदस्याच्या पाठबळाने हे जाणीवपूर्वक प्रतिरोध करता येते. अगदी दाबण्याच्या टप्प्याटप्प्याने, एखाद्याने संकुचन करून श्वास घेण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. हे अत्यंत अवघड आहे, परंतु थोड्या एकाग्रतेने हे शक्य आहे आणि जन्म खूपच सुलभ करते. हा विषय आपल्यासाठी देखील स्वारस्यपूर्ण असू शकतो: मातृत्व फायदे
