फिजिओथेरपीच्या बाबतीत ए डिस्कचा प्रसार ग्रीवाच्या मणक्यामध्ये प्रोट्र्यूशनचे प्रतिगमन आणि त्याची पुनरावृत्ती रोखण्यासाठी एक महत्त्वाचा घटक आहे. पासून ए डिस्कचा प्रसार संगणक डेस्कवर चुकीचे लोडिंग किंवा लांब काम केल्यामुळे बर्याचदा विकसित होते, योग्य व्यायाम आणि आसन सुधारणेच्या मदतीने मानेच्या मणक्याला आराम देणे महत्वाचे आहे. हे व्यायाम देखील कमी करण्यास मदत करतात वेदना फुगवटा मुळे. एक प्रशिक्षित फिजिओथेरपिस्ट गर्भाशयाच्या मणक्याचे उपचार करण्यासाठी वैद्य आणि रुग्ण यांच्या सहकार्याने वैयक्तिक थेरपी योजना विकसित करेल. डिस्कचा प्रसार.
लक्षणे
ग्रीवाच्या मणक्यातील डिस्क प्रोट्र्यूजनची लक्षणे हर्निएटेड डिस्कसारखीच असतात, म्हणूनच निदान करताना सूक्ष्मतेकडे लक्ष देणे विशेषतः महत्वाचे आहे. बहुतेक रुग्ण तक्रार करतात वेदना मध्ये मान आणि पाठीचा वरचा भाग. तसेच, तणावाची भावना आणि वेदना हालचाल होऊ शकते. जर फुगलेली डिस्क मज्जातंतूवर दाबली तर यामुळे रुग्णाला मुंग्या येणे संवेदना होऊ शकते. ग्रीवाच्या मणक्यातील हर्निएटेड डिस्क - फिजिओथेरपी हा लेख या संदर्भात तुम्हाला स्वारस्यपूर्ण असू शकतो.
उपचार
एकदा डिस्क प्रोट्र्यूशनचे निदान निश्चित झाल्यानंतर, शक्य तितक्या लवकर योग्य थेरपीसह प्रारंभ करणे महत्वाचे आहे. शस्त्रक्रिया केवळ अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये आवश्यक आहे, म्हणून एक नियम म्हणून पुराणमतवादी उपचार वापरले जातात. बर्याचदा डिस्क प्रोट्र्यूशनची लक्षणे स्वतःच अदृश्य होतात, विशेषत: जर ट्रिगरिंग क्रियाकलाप वगळला गेला असेल आणि रुग्ण त्यांच्या स्थितीकडे लक्ष देतात.
अन्यथा, विविध उपचारात्मक पद्धती जसे की फिजिओथेरपी, मागे शाळा, मालिश, कायरोप्रॅक्टिक, उष्णता, थंड आणि इलेक्ट्रोथेरपी or ऑस्टिओपॅथी फुगवटाच्या क्षेत्रातील स्नायूंना आराम आणि मजबूत करण्यासाठी वापरले जातात. वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, स्नायूंना आराम करण्यास मदत करण्यासाठी औषधे लिहून दिली जाऊ शकतात. थेरपी दरम्यान, रुग्णाला वैयक्तिक दिले जाते प्रशिक्षण योजना वेदना नियंत्रणात आणण्यासाठी आणि फुगवटा पुन्हा येण्यापासून रोखण्यासाठी विविध व्यायामांचा समावेश आहे. हे महत्वाचे आहे की प्रभावित झालेल्यांनी थेरपीमध्ये सक्रियपणे भाग घेणे आणि थेरपी संपल्यानंतर आवश्यक ती खबरदारी घेणे सुरू ठेवणे आवश्यक आहे जेणेकरून पुन्हा पडणे किंवा अधिक गंभीर दुखापत होऊ नये, जसे की स्लिप डिस्क.
या मालिकेतील सर्व लेखः
