महत्वाचे घटक
मला त्वरीत टॅन कसे मिळेल या विषयावरील महत्त्वाचे घटक. प्रथम आणि महत्त्वाचे म्हणजे त्वचेचा प्रकार महत्वाचा आहे. आपल्या त्वचेच्या प्रकारानुसार आपण संरक्षणाशिवाय उन्हात जास्त लांब किंवा कमी असू शकता.
आणि त्यानुसार सूर्य संरक्षण समायोजित केले जावे. आम्ही सहसा different वेगवेगळ्या त्वचेच्या प्रकारांबद्दल बोलतो, जे त्वचेच्या रंगात भिन्न असतात, केस रंग, स्वत: ची संरक्षण वेळ आणि मिळण्याची शक्यता सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ. आपल्याला आपल्या त्वचेचा प्रकार माहित असल्यास आपण थेट योग्य सनस्क्रीन निवडू शकता.
याव्यतिरिक्त, आपण थेट सूर्यप्रकाशासाठी स्वत: ला उघड करू नये. याचा अर्थ असा की छत्री किंवा त्याहूनही चांगली झाडामुळे सूर्य थोडा दूर ठेवावा. अतिनील किरणे या संरक्षणामधून देखील जाते.
हवामान देखील महत्वाचे आहे. जरी आकाश ढगाळ असले तरीही आपणास टॅन मिळू शकेल. आकाशातून सूर्य चमकत असताना तुम्ही ढगांच्या संरक्षणाद्वारे बरेच चांगले संरक्षित आहात.
म्हणून, अशा दिवसांमध्ये आपल्याला आपल्या त्वचेच्या संरक्षणाबद्दल कमी काळजी करावी लागेल. जर आपण पाण्यात गेले असाल तर आपण नंतर नेहमीच काही मलई घालावी कारण सनस्क्रीनवर "वॉटरप्रूफ" असे म्हटले तरीही पाणी त्यातील काही प्रमाणात पुन्हा धुऊन जाईल. आता आपण स्वतःला विचारू शकता की तुम्हाला टॅन घ्यायचे असेल तर स्वत: चे रक्षण करण्यासाठी तुम्ही असे का केले पाहिजे?
बरं, टॅन घ्यायला नक्कीच जास्त वेळ लागतो, जरी आपण नेहमीच सनस्क्रीन लावला तर, शेवटी तुम्हाला जास्त लांब टॅन मिळेल. कारण जर आपण आपली त्वचा संरक्षणाशिवाय पूर्ण सूर्यप्रकाशासाठी उघडकीस आणली आणि आपल्याकडे फिकट त्वचेचा एक प्रकार असल्यास आपण लवकरच त्वचेवर जळत असाल. हे केवळ त्वचेसाठीच धोकादायक नाही, दुखत आहे, चांगले दिसत नाही आणि अप्रिय आहे.
सुरुवातीच्या लालसरपणानंतर बहुतेक लोकांना टॅन मिळतो, परंतु त्वचेवर शरीरावर जास्त काळ टिकत नाही. सामान्यत: जळलेल्या त्वचेची साल फोडतांना लवकरच सुरुवात होते. शेवटी तुम्ही पूर्वीसारखेच पांढरे व्हाल.
परंतु काही लोकांसाठी, जे सामान्यत: त्वचेच्या गडद प्रकारच्या असतात, संरक्षणाशिवाय हे चांगले कार्य करू शकतात. आपल्याला थोडासा तपकिरी होण्यास मदत करण्यासाठी, भूमिगत किंवा आपण ज्या वातावरणात आहात हे देखील महत्वाचे आहे. पाणी सूर्याच्या किरणांना तीव्र करते म्हणून, आपण हवेच्या गद्दावर असाल तर आपण जलद गती वाढवू शकता. उदाहरणार्थ हे खूप धोकादायक आहे कारण विशेषत: पाण्यात आपण उशीरा असल्यास फक्त उशीराच लक्षात येईल. सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ, कारण त्वचा नेहमीच थंड असते.
याव्यतिरिक्त, 60% यूव्हीबी किरण पाण्याच्या पृष्ठभागाखाली दीड मीटर खोलवर प्रवेश करतात. वाळू देखील सूर्याच्या किरणांना थोड्या वेळाने तीव्र करते, म्हणून आपण देखील येथे खूप सावधगिरी बाळगली पाहिजे. म्हणून जर आपल्याला एखादे छान, अगदी टॅन देखील हवे असेल तर आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे.
जर आपल्याला त्वरीत टॅन मिळवायचा असेल तर बरेच लोक बेपर्वा बनतात आणि संरक्षक क्रीम वगळतात, परंतु आपण यासाठी तयार असले पाहिजे. सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ आणि त्वरीत अल्पावधीत आणि दीर्घ कालावधीत पुन्हा सोललेली त्वचा, जर आपण वारंवार त्वचेला थेट रेडिएशनवर उघडकीस आणले तर आपल्याला आधी स्वीकारावे लागेल त्वचा वृद्ध होणे. आपण आधीच टॅन केलेले असल्यास, आपली त्वचा तितकीशी संवेदनशील नाही, परंतु आपण संरक्षण वापरण्यास विसरू नका. सूर्यप्रकाशानंतर आपल्या त्वचेची चांगली काळजी घेणे देखील आवश्यक आहे. आपण मॉइश्चरायझिंग लोशन वापरावे जेणेकरून त्वचा कोरडे होणार नाही.
