कारण आरोग्य तक्रारी कधीकधी हर्बल पर्यायांना मदत करतात औषधे पारंपारिक औषध. उदाहरणार्थ, लिंबू वर्बेनापासून आराम मिळू शकतो वेदना किंवा स्नायूंचा ताण.
लिंबू वर्बेनाची घटना आणि लागवड
विविध आजारांच्या उपचारांसाठी औषधी वनस्पतीपासून चहा बनवला जातो. मूलतः, लिंबू वर्बेना दक्षिण अमेरिकेतून येते. तेथे ते विशेषतः उरुग्वे आणि चिलीमध्ये वाढते, जेथे ते इतर ठिकाणी निसर्गात आढळू शकते. दरम्यान, तथापि, या वनस्पतीची युरोपमधील अनेक भागांमध्ये लागवड केली जाते आणि औषधी कारणांसाठी वापरली जाते. लिंबू वर्बेनाने 17 व्या शतकात स्पॅनिश खलाशांद्वारे युरोपला जाण्याचा मार्ग शोधला. आजही, त्याच्या उत्पत्तीचा काही भाग मध्ये आढळू शकतो सर्वसामान्य लिंबू वर्बेनाचे नाव. हा अलॉयसिया सिट्रोडोरा आहे, जो त्या वेळी राज्य करणाऱ्या राजा कार्लोस IV च्या पत्नीचा संदर्भ देतो. सर्वसाधारणपणे, लिंबू वर्बेना एक बारमाही झुडूप आहे. तो त्याच्या आयुष्यात सुमारे दोन मीटर उंचीवर पोहोचू शकतो. तथापि, युरोपमध्ये लागवड केली जाते, कमाल बहुतेकदा 1.20 मीटर असते. जर्मनीमध्ये, लिंबू वर्बेनाला लिंबू झुडूप म्हणून संबोधले जाते. हे हलक्या हिवाळ्यात टिकून राहते जेथे उणे पाच ते उणे आठ अंश तापमान असते. लिंबू वर्बेनाला हलकी हिरवी पाने टोकदार असतात. पान मोठ्या प्रमाणात केसहीन असते आणि तीन ते दहा झेनिथपर्यंत आकाराचे असू शकते. वरच्या बाजूला अत्यावश्यक तेल असलेले छोटे ठिपके आहेत, त्यामुळे लिंबू वर्बेना हे त्याचे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. गंध. लिंबू वर्बेना जुलै ते सप्टेंबर दरम्यान फुलते. प्रत्येक स्वतंत्र फूल चार पाकळ्या आणि पुंकेसरांनी बनलेले असते. पाकळ्या पांढऱ्या असताना, पुंकेसराचा रंग पिवळा होतो. फळ पक्वतेच्या आत फूल वाहून नेतात अंडाशय. याच्या आत अशी फळे आहेत जी फिकट किंवा गडद तपकिरी रंग घेऊ शकतात.
प्रभाव आणि वापर
लिंबू वर्बेनाचा वापर वैविध्यपूर्ण आहे. युरोपमध्ये, याचा वापर विशेषतः स्वयंपाकघरात चवीनुसार पदार्थांसाठी केला जातो. तथापि, याव्यतिरिक्त, त्याचा औषधी वापर असामान्य नाही. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विविध आजारांच्या उपचारांसाठी औषधी वनस्पतींपासून चहा बनविला जातो. जर पाने अद्याप ताजी असतील तर दोन चमचे वापरावे, जर पाने वाळलेली असतील तर एक चमचे पुरेसे आहे. हे उकळत्या वर ओतले जाते पाणी आणि सुमारे दहा मिनिटे निघून गेले. वेळेनंतर, पाने काढून चहा प्यायला जाऊ शकतो. शिवाय, ए बनवणे देखील शक्य आहे थंड लिंबू वर्बेना पासून अर्क. या साठी, पाने ठेवलेल्या आहेत थंड पाणी आणि रात्रभर रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवले. लिंबाचा तुकडा सुगंध तीव्र करू शकतो. दुसऱ्या दिवशी सकाळी, सर्व घन घटक वेगळे केले जाऊ शकतात, उदाहरणार्थ, चाळणीने. दुसरा पर्याय म्हणजे आवश्यक तेलाचा वापर. हे तुलनेने महाग आहे, परंतु व्यवहारात किफायतशीर आहे. इतर गोष्टींबरोबरच, तेल सुगंधी दिव्यामध्ये ठेवले जाऊ शकते, जेथे ते एक आनंददायी पसरते. गंध खोलीत. शिवाय, काही थेंब म्हणून योग्य आहेत मालिश तेल त्याच वेळी, आवश्यक तेले कधीही पातळ न करता लागू करू नयेत त्वचा, कारण अन्यथा चिडचिड आणि इतर अस्वस्थता निर्माण होईल. त्याऐवजी, ते दुसर्या वनस्पती तेलात मिसळले पाहिजे. लिंबू वर्बेना आवश्यक तेलाचे सुमारे 10 थेंब आणि 100 मिलीलीटर तटस्थ वनस्पती तेलाची शिफारस केली जाते. जर झाडाची पाने कापडाच्या छोट्या पिशवीत ठेवली तर ते केवळ ताजे सुगंधच पसरवत नाहीत तर डास आणि इतर कीटकांना देखील दूर ठेवतात.
आरोग्य, उपचार आणि प्रतिबंध यासाठी महत्त्व.
लिंबू वर्बेना विविध लक्षणांच्या उपचारांसाठी योग्य आहे. दक्षिण अमेरिकेतील काही देशांमध्ये, त्याचे परिणाम अधिकृतपणे पुष्टी मानले जातात. या संदर्भात, वनस्पतीचे औषधी गुणधर्म त्याच्या घटकांमुळे आढळतात. हे प्रामुख्याने आहेत फ्लेव्होनॉइड्स आणि आवश्यक तेल. लिंबू वर्बेना अंतर्गत आणि बाहेरून वापरले जाऊ शकते. तथापि, अत्यावश्यक तेल अपवाद आहे: ते आंतरिकरित्या वापरले जाऊ नये कारण तेल श्लेष्मल त्वचेला त्रास देऊ शकते. सर्वसाधारणपणे, लिंबू वर्बेना असे म्हटले जाते अँटिऑक्सिडेंट, वेदनशामक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, अँटीपायरेटिक, स्नायू शिथिल करणारा आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ. या गुणधर्मांमुळे, ते विविध लक्षणांसाठी वापरले जाऊ शकते, जसे की अ थंड सह ताप.अस्तित्व जीवाणू मारले जातात आणि कोणत्याही वेदना त्याच वेळी आराम मिळतो. मूत्रमार्गात संसर्ग झाल्यास, विशेषतः चहाद्वारे लिंबू वर्बेनाचे सेवन करण्याची शिफारस केली जाते. याव्यतिरिक्त, भरपूर पाणी प्यालेले असावे. बाधित व्यक्ती जितक्या वारंवार लघवी करते तितक्या लवकर रोगजनकांच्या शरीर सोडा, परवानगी द्या दाह कमी करणे विशेषतः महिलांना मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा जास्त त्रास होतो कारण त्यांच्या मूत्रमार्ग पुरुषांपेक्षा खूपच लहान आहे. अशी लक्षणे असल्यास वेदना प्रथमच लघवी करताना, नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. लाही लागू होते रक्त मूत्र मध्ये. येथे, वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय लिंबू वर्बेना वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. याव्यतिरिक्त, वनस्पती मानसिक आजारांवर सकारात्मक परिणाम करू शकते, अ मज्जासंस्था आणि ते पाचक मुलूख. बद्धकोष्ठता आणि पचन कमजोरी शांत करणारा प्रभाव विकसित करून नियंत्रित केली जाते. नर्सिंग मातांसाठी, लिंबू वर्बेनाच्या पानांचा चहा उत्तेजित करतो दूध उत्पादन. त्याच वेळी, दैनिक वापर तीन कप पेक्षा जास्त नसावा. सर्वसाधारणपणे, हे महत्वाचे आहे की औषधी वापर सुरुवातीला सहा आठवड्यांपर्यंत मर्यादित आहे. या वेळेनंतर, ब्रेक घेण्याची शिफारस केली जाते, ज्या दरम्यान समान प्रभावांसह दुसर्या चहाचा अवलंब करणे शक्य आहे. आणखी सहा आठवड्यांनंतर, लिंबू वर्बेनासह औषधी उपचार कोणत्याही समस्यांशिवाय पुन्हा सुरू केले जाऊ शकतात.
