परिचय
सह रुग्णांना उदासीनता विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटरची पातळी कमी असते सेरटोनिन किंवा मध्ये norepinephrine मेंदू निरोगी लोकांपेक्षा सध्याच्या वैज्ञानिक ज्ञानानुसार असे मानले जाते की नि: शुल्क न्यूरोट्रांसमीटरची ही कमतरता विकासात निर्णायक भूमिका निभावते उदासीनता. एन्टीडिप्रेससंट्स, म्हणजे औषधे वापरण्यासाठी वापरली जाणारी उदासीनता, या चक्रात तंतोतंत हस्तक्षेप करा आणि विनामूल्य न्यूरोट्रांसमीटरची एकाग्रता वाढवा. तथापि, औदासिन्यावरील संशोधन पूर्ण होण्यापासून दूर आहे. न्यूरोट्रांसमीटर व्यतिरिक्त, असंख्य इतर घटक या रोगाच्या विकासासाठी भूमिका निभावतात असे दिसते.
न्यूरोट्रांसमीटर काय आहेत?
तेव्हा एक मज्जातंतूचा पेशी विद्युत प्रेरणा प्राप्त होते, न्यूरोट्रांसमीटर तथाकथित सिनॅप्टिक अंतरात सोडले जातात, जे मज्जातंतूंच्या पेशी दरम्यान स्थित आहे. न्यूरोट्रांसमीटर डाउनस्ट्रीम मज्जातंतू पेशींच्या पृष्ठभागावरील रिसेप्टर्सला बांधतात आणि नवीन विद्युत प्रेरणा ट्रिगर करतात. त्यानंतर, न्यूरोट्रांसमीटर अपस्ट्रीमद्वारे सक्रिय आणि रीबॉर्स्बर्ड केले जातात मज्जातंतूचा पेशी. तेथे बरेच भिन्न न्यूरोट्रांसमीटर आहेत. सेरोटोनिन, नॉरेपिनफ्रिन आणि डोपॅमिन औदासिन्य मध्ये एक विशेष महत्वाची भूमिका.
सेरोटोनिन म्हणजे काय?
सेरोटोनिन बर्‍याच न्यूरो ट्रान्समिटर्सपैकी एक आणि ऊतक संप्रेरक देखील आहे. व्यतिरिक्त मेंदू (मध्यवर्ती मज्जासंस्था), तो शरीराच्या परिघात देखील होतो आणि त्याचा प्रभाव पडतो हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, उदाहरणार्थ. मानवी शरीरात विविध सेरोटोनिन रिसेप्टर्स आहेत ज्यात सेरोटोनिन बंधनकारक आहे.
वेगवेगळ्या प्रकारच्या रिसेप्टर्समुळे, शक्य आहे की समान मेसेंजर पदार्थ शरीरात वेगवेगळ्या सिग्नल कॅसकेड्स आणि प्रतिक्रिया ट्रिगर करू शकेल. मध्ये मेंदूउदाहरणार्थ, सेरोटोनिनचे असंख्य प्रभाव आहेत. सेरोटोनिनचा मूडवर परिणाम होतो.
हे शांततेची भावना, शांतता आणि विश्रांती आणि तणाव, भीती, आक्रमकता आणि दुःख यासारख्या नकारात्मक भावनांना ओलसर करते. सेरोटोनिन उपासमारीच्या भावना देखील प्रभावित करते. सेरोटोनिन झोपेच्या लयवरही प्रभाव पाडतो, यामुळे सतर्कतेस प्रोत्साहन देते.
लैंगिक कार्य आणि वर्तन देखील प्रभावित करते न्यूरोट्रान्समिटर. सेरोटोनिनचा लैंगिकतेवर प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे. हे स्पष्ट करते की सेरोटोनिन एकाग्रतेत वाढ करणारी प्रतिरोधक बहुतेकदा लैंगिक बिघडलेले कार्य का कारणीभूत ठरू शकते.
सेरोटोनिन स्वतःच औषध म्हणून वापरला जात नाही. याचे एक कारण ते ओलांडू शकत नाही रक्त-ब्रॅबिन अडथळा, म्हणून टॅब्लेट किंवा ओतणे म्हणून घेतल्यास हे मेंदूमध्ये प्रवेश करत नाही. तथापि, नैराश्याच्या उपचारातच नव्हे तर औषधोपचारात सेरोटोनिनची महत्त्वपूर्ण भूमिका आहे.
बहुतेक सामान्य एन्टीडिप्रेसस तंत्रिका पेशींमध्ये सेरोटोनिनचा पुनर्वापर रोखतात. अशा प्रकारे, मध्ये अधिक सेरोटोनिन उपलब्ध आहे synaptic फोड सिग्नल प्रसारणासाठी. मानवी शरीरात विविध सेरोटोनिन रिसेप्टर्स आहेत ज्यांना सेरोटोनिन बांधू शकतो.
वेगवेगळ्या प्रकारच्या रिसेप्टर्समुळे, हे संभव आहे की समान मेसेंजर पदार्थ शरीरात वेगवेगळे सिग्नल कॅसकेड आणि प्रतिक्रिया ट्रिगर करू शकेल. मेंदूत, उदाहरणार्थ, सेरोटोनिनचे असंख्य प्रभाव आहेत. सेरोटोनिनचा मूडवर परिणाम होतो.
हे शांततेची भावना, शांतता आणि विश्रांती आणि तणाव, भीती, आक्रमकता आणि दुःख यासारख्या नकारात्मक भावनांना ओलसर करते. सेरोटोनिन उपासमारीच्या भावना देखील प्रभावित करते. सेरोटोनिन झोपेच्या लयवरही प्रभाव पाडतो, यामुळे सतर्कतेस प्रोत्साहन देते.
लैंगिक कार्य आणि वर्तन देखील प्रभावित करते न्यूरोट्रान्समिटर. सेरोटोनिनचा लैंगिकतेवर प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे. हे स्पष्ट करते की सेरोटोनिन एकाग्रतेत वाढ करणारी प्रतिरोधक बहुतेकदा लैंगिक बिघडलेले कार्य का कारणीभूत ठरू शकते.
सेरोटोनिन स्वतःच औषध म्हणून वापरला जात नाही. याचे एक कारण ते ओलांडू शकत नाही रक्त-ब्रॅबिन अडथळा, म्हणून टॅब्लेट किंवा ओतणे म्हणून घेतल्यास हे मेंदूमध्ये प्रवेश करत नाही. तथापि, नैराश्याच्या उपचारातच नव्हे तर औषधोपचारात सेरोटोनिनची महत्त्वपूर्ण भूमिका आहे.
बहुतेक सामान्य एन्टीडिप्रेसस तंत्रिका पेशींमध्ये सेरोटोनिनचा पुनर्वापर रोखतात. अशा प्रकारे, मध्ये अधिक सेरोटोनिन उपलब्ध आहे synaptic फोड सिग्नल प्रसारणासाठी. मेंदूत सेरोटोनिनची कमतरता विश्वसनीयरित्या मोजली जाऊ शकत नाही. प्रयोगशाळेतील रासायनिक चाचण्यांमध्ये सेरोटोनिन पातळी मोजली जाऊ शकते परंतु हे फक्त अशा रोगांमध्येच भूमिका निभावत असते ज्यात जास्त सेरोटोनिन पातळी दर्शविली जाते (उदाहरणार्थ काही कर्करोग).
सेरोटोनिन किंवा सेरोटोनिन ब्रेकडाउन उत्पादनांमध्ये मोजल्या गेलेल्या उदासीनतेच्या निदानासाठी सेरोटोनिन पातळीचे मोजमाप करणे कठीण किंवा अशक्य आहे. रक्त किंवा मूत्र मेंदूत मेसेंजर पदार्थांच्या एकाग्रतेचे कोणतेही संकेत देत नाही. तथापि, मेंदूमध्ये केवळ सेरोटोनिनच उदासीनतेमध्ये भूमिका निभावते. शिवाय, मानवी शरीरात असलेल्या सेरोटोनिनपैकी केवळ 1% मेंदूत आढळतो.
म्हणूनच, मेंदूत सेरोटोनिनची कमतरता विश्वसनीयपणे मोजली जाऊ शकत नाही. सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुईड (अल्कोहोल) मध्ये सेरोटोनिन पातळी मोजण्याचे प्रयत्न अद्याप उपयुक्त नाहीत. सेरोटोनिन पातळीचे मोजमाप नैराश्याच्या निदान आणि उपचारात कोणतीही भूमिका निभावत नसल्यामुळे, सेरोटोनिनचे स्तर काय सामान्य आहे याबद्दल कोणतीही माहिती नाही.
सेरोटोनिन आणि त्याचे ब्रेकडाउन उत्पादनांचे प्रमाण एकाग्रतेचे प्रमाण रक्त आणि मूत्रात मोजले जाऊ शकते, परंतु औदासिन्याच्या निदानासाठी याची कोणतीही सुसंगतता नाही आणि केवळ सेरोटोनिनची जास्तीची जाणीव दिसून येते. सेरोटोनिन आणि त्याचे पूर्ववर्ती असंख्य पदार्थांमध्ये असतात. इतरांमध्ये चॉकलेट, अक्रोड आणि विविध फळांमध्ये.
म्हणूनच असा विचार केला जातो की या पदार्थांचे सेवन केल्याने मेंदूत सेरोटोनिन एकाग्रता वाढू शकते. एकीकडे तथापि, या पदार्थांमध्ये सेरोटोनिन एकाग्रता सहसा पुरेसे नसते आणि दुसरीकडे सेरोटोनिन पार करू शकत नाही रक्तातील मेंदू अडथळा. याचा अर्थ असा आहे की तो तेथे तयार झाला असेल तरच मेंदूत पोहोचू शकतो.
वर नमूद केलेल्या काही पदार्थांमध्ये सेरोटोनिन नसून पूर्ववर्ती ट्रायटोफान असते. हे मेंदूपर्यंत पोहोचू शकते आणि सेरोटोनिनमध्ये मोडले जाऊ शकते. तथापि, मूड किंवा सेरोटोनिन द्वारे प्रभावित इतर वर्तन प्रभावित करण्यासाठी अन्न मध्ये एकाग्रता सहसा पुरेसे नसते.
सर्वसाधारणपणे, एक निरोगी आणि संतुलित आहार (दीर्घ-अभिनय कर्बोदकांमधे, पुरेसे ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस्) चांगल्या मूड मूडला जायला हवे. मेंदूमध्ये सेरोटोनिनची एकाग्रता वाढविण्याचा एक मार्ग म्हणजे खेळ: खेळ दरम्यान, वाढीव ट्रायटोफेन र्हास प्रक्रियेद्वारे तयार केले जाते. ट्रिप्टोफेन ओलांडू शकतो रक्तातील मेंदू अडथळा आणि सेरोटोनिनमध्ये रूपांतरित होते.
याचा अर्थ असा आहे की खेळ मेंदूत सेरोटोनिन एकाग्रता वाढवू शकतो. याची पर्वा न करता, औदासिनिक रुग्णांच्या मेंदूत सेरोटोनिन एकाग्रता वाढविण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे एन्टीडिप्रेसस औषधोपचार. असे असले तरी, ताजी हवेमध्ये व्यायाम करणे ही एक अशी गोष्ट आहे जी उदासीन रूग्णांना करण्याचा कडक सल्ला दिला जातो.
किमान नाही कारण शारीरिक हालचालींच्या परिणामी मेंदूत सेरोटोनिनची पातळी वाढू शकते. आतड्यात, सेरोटोनिन इतर गोष्टींबरोबरच आतड्यांसंबंधी क्रियाकलापांमध्ये देखील भूमिका बजावते. सेरोटोनिनमुळे संकुचिततेचा इंटरप्ले होतो आणि विश्रांती आतड्यांसंबंधी स्नायू आणि अशा प्रकारे पाचन हालचाली, तथाकथित पेरिस्टालिसिसला प्रोत्साहन देते. सेरोटोनिन देखील प्रसारित करण्यात भूमिका बजावते पोटदुखी मेंदूत सेरोटोनिन देखील होऊ शकते मळमळ आणि उलट्या.
या मालिकेतील सर्व लेखः
